藏红花美食:西班牙炒饭
CCTV-2美食美客栏目2007年4月播出的一期由张文嘉掌勺,使用藏红花做的一道美食——西班牙炒饭。
西班牙炒饭
主料:米三杯、里脊肉110克、鲜虾,墨斗鱼,用水泡好的藏红花,红番茄两只、甜红椒一个、洋葱一只,黄油
调料:水四杯、橄榄油、精盐、白胡椒粉。
制作方法:
1.藏红花用开水泡上;
2.把里脊,洋葱,甜红椒,番茄都切成小丁;
3.锅中放入黄油,把里脊、洋葱,甜红椒,番茄分别放入锅中翻炒;
4.把米饭倒入锅中,一起翻炒片刻,加入藏红花泡好的水,炒至颜色变为金黄即可。
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