冬虫夏草止咳润肺与药膳做法

《本草从新》记载：“保肺、益肾、止血化痰、已劳嗽”。冬虫夏草所独具的补肺益肾、止咳平喘、止血化痰等功效，主治久咳虚喘、虚弱劳损、咳痰咳血等症状，用于阻塞性肺病，可谓对症下药，恰到f好处，只是过去因为价格昂贵，难于持续下去，不容易彰显其强肾健肺的功能。

一、冬虫夏草的主要功效：

益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。

冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。《本草从新》记载冬虫夏草“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》记载：‘秘精益气，专补命门。”

二、冬虫夏草的吃法：

水煎、煮汤以及泡药酒。水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1-2小时。泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。

跟大家分享一款美容养颜的虫草吃法吧--冬虫夏草苁蓉炖羊肉：

配方：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

功效：此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

制作：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

冬虫夏草与人参、鹿茸并称三大补品，作用缓和，补而不峻，滋而不腻，能治诸虚百损，而且冬虫夏草归肺、肾二经。现代研究表明，冬虫夏草可以补益肺气，促进肺的净化和清润，具有润肺、止咳、化痰和提高人体免疫力、抗炎，抗缺氧及止咳化痰和的作用。广泛用于治疗慢性呼吸系统疾病如老年慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病等，能改善肺功能、延长复发时间。

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标签：冬虫夏草 做法 肺 药膳

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