冬虫夏草促进睡眠
冬虫夏草对睡眠有很大的促进作用，它能加速血液流动，迅速消除乳酸的代谢产物，使各种血清酶的指标迅速恢复正常，从而引起血液中性物质的释放，加快血液循环，疏通经络，调和气血，并增进细胞的活力和表面张力，改善脑部循环，增加静动脉流入肺部的血液量，使大脑神经处于有序活动状态，对头痛、头晕、神经衰弱、失眠有良好的辅助治疗效果。
神经衰弱，失眠大家不以为一种无关紧要的小毛病，很多人不以为然，如果症状一旦严重，对人体健康的危害是很大，而头痛恰巧的神经衰弱最突出的临床变现，患者常常会觉得整天头昏脑胀，头痛如果不是很厉害，大家都不会引起重视的，但时轻时重久拖不愈，尤其在IT行业，编辑、设计等领域的工作者，这些问题是常有的状态，精神状态一旦不好，就会影响工作。给生活会带来一定的困惑。当出现这些症状的时候，大家不一定要用西药来治疗，而滋补品有更好的调理效果。
《黄帝内经》曾指出：“阴平阳秘精神乃治”阴阳平衡，人的身体才能强壮，精神才能充实，“阴阳离决，精气乃绝，阴阳不协调而相互分离，人体就会生病，精神也会衰败。
其实，失眠、神经衰弱都是靠调理的，只要合理规划作息时间，善于调节自己，这些问题都是可以解决的。
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