冬虫夏草原产地青藏高原
在海拔4000米以上的青藏高原上生活着一种十分耐寒的昆虫-蝙蝠蛾，秋风乍起的时候，蝙蝠蛾将卵产在松软的土层上，一个月后虫卵发育成幼虫，此时藏在土层里的虫草菌开始侵入，蝙蝠蛾幼虫体内并迅速生长，渐渐地蝙蝠蛾幼虫停止了生命，完全变成了虫草菌的营养供给体。
入冬后天气严寒，虫草在地下进入休眠期（即所谓的冬虫）。第二年春天，虫草继续吸取营养，这时候它的菌丝充满个虫体，并从虫体头部长出高约1cm如同草一般的东西，学名叫自座（即所谓的夏草），6、7月份，冬虫夏草完全成熟，此时也进入了采取的最佳时期。
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