冬虫夏草怎么吃 冬虫夏草水鸭汤
冬虫夏草是生长在西北大草原的一种名贵中药，外貌形态畸形，很像一个小虫子。其味甘、性平、补肾脏，与水鸭搭配且有很好的效果，能有非常好的阴阳功效。是很多人都很适用的补品。冬虫夏草水鸭汤是一种简单的开胃汤，开胃又营养适合男女服用，特别是一些有妇科肌瘤疾病的女性朋友都可以服用，冬虫夏草水鸭汤能够帮助身体化解身体肌瘤。
冬虫夏草水鸭汤
原料：鸭肉100克，冬虫夏草10克,山药(干)60克,枣(干)20克，姜3克,盐3克
做法：将鸭肉洗净，去其肥脂;冬虫夏草、淮山(山药)、生姜、红枣洗净;把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸至鸭肉料熟为度，调味即可。
功效：养肺阴、养脾阴、止痨嗽，感冒未清或脾虚溏者，不宜饮用本汤。
很多女性朋友到了中年期就都逐渐的出现了各种妇科肌瘤，比如子宫肌瘤、卵巢肌瘤等，一些良性的肌瘤常服用冬虫夏草就可以帮助化解。另外我们也可以选择虫草煲排骨汤，此汤能够很好的治疗一些身体因工作压力大导致的气血不足、烦躁、头晕等症状。
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