冬虫夏草有什么营养功效？

2020-08-22 编辑：藏红花

现代医学研究表明，冬虫夏草对人体许多生理机能有重要的影响，最显著的作用是：滋肺、补肾、提高免疫力。自古以来，冬虫夏草一直被作为我国中药宝库中的一宝，是我国传统的药、食两用之珍品，它以神奇的医疗保健作用与野人参、鹿茸合称为中国三大补品。在中国已有千年历史，超过70部古代医书将虫草推崇为“千年国药”、“药中之王”、“东方传奇珍宝”等等。

冬虫夏草是一种大型的药食两用真菌类生物，主要生长在我国四川、青海、云南、甘肃、西藏等海拔3500米至5000米的高山草甸带上，因为它冬天是一条虫，夏天地面部分又长得像一株小草，因此称为“冬虫夏草”。冬天虫草菌顺着雨水渗入到泥土里遇到蛰居在地下的蝙蝠蛾幼虫，侵入其体内。待第二年春暖花开，冰雪融化时，虫草菌利用虫体提供的营养迅速繁殖生长，菌丝体充塞满虫体后，集结成束，在其头部气孔长出一根棒状的子实体。

冬虫夏草的神奇功效是因为虫草菌繁殖生长后所富含的虫草素、虫草酸、虫草多糖等成分被人体吸收发挥作用，虫体只是作为营养供给体。不少人却只食用营养成分含量并不高的虫体而丢弃草体，这是认识上的一个误区。

冬虫夏草最大的功效是提高机体的免疫力，那免疫力对健康又有什么作用呢?免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能

冬虫夏草不同病，不同用量，具体如下：

1、慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。

2、慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月。

3、高脂血症：每天3克，分3次服。

4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。

5、心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。

6、体虚易感冒：每天2次，每次0.5克，连服2个星期。

7、过敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。

8、慢性肾炎：每次4-6克，每天2次。