冬季冬虫夏草养生保健有奇效
古人说过：“冬不藏精，春必病温”，如果能在冬季好好注重一下养生，那么来年就不会生什么大毛病了。
寒冬来临，冬虫夏草养生是最佳的选着：
冬虫夏草，又名中华虫草，简称虫草，之所以称之为冬虫夏草是因为它的形成是由冬季的真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季就发育而成，是一种传统的名贵滋补中药材。
冬虫夏草是自然界中动物与菌类的绝佳的组合体，药性温和，不容易产生副作用，能够逐渐改变人体体制，是极好的中药材。一般的滋补品，补阳就只补阳，益阴单单益阴。而冬虫夏草不仅有滋阴润肺的作用，同时也能补肾壮阳，恰到好处地实现了冬季养生的关键环节--养脏。
百药之王，冬虫夏草具有神奇疗效：
肾炎：补命门，固肾阳，治肾损。每次3根，淡水清洗，用开水浸泡15分钟睡前空腹送服。
养生：益精气，平阴阳。每次3根，每天早上空腹，浸泡淡盐水10分钟送服。
冬虫夏草自古以来就有“仙草”的美称，是我国一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药，曾有人在对冬虫夏草的描述上称之为“百药之王”，这种说法虽不免有些夸张，但也可以看出虫草疗效的中药性。
医学上认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。同时虫草还能调节免疫系统、调节心脏功能和肝脏功能、调节呼吸系统、调节造血功能、调节血脂、抗肿瘤、抗疲劳、抗病毒、提高细胞能量 、调节中枢神经等。
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