每天吃多少冬虫夏草合适
冬虫夏草的功效力度十分大，所以它的吃法和吃量都是有一定的讲究的。不同人的身体情况不一样，所以每天的用量也有所不同，健康的人和亚健康的人每天用量在1-2左右，如果患有疾病的人，要视病情来衡量用量。如果吃多了不但没办法带来滋补功效也有可能给健康带来损害，现在带着这些问题一起来给你解析下，每天吃多少冬虫夏草合适？
1、每次的食用都要根据自身的情况来确定每天应该吃多少的量，在决定吃多少之前要先考虑一天要先几次，日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量。
2、要先看自己买的冬虫夏草规格大小，条数÷克数=规格(表示是几条一克)，克数÷条数=大小(表示平均每条虫草的重量)。
3、在知道自己每次吃的量的同时还知道规格的大小，就能计算出自己每次应该吃多少根的冬虫夏草了
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