体质偏热者服用冬虫夏草要讲究方法
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补佳品。
但是，冬虫夏草并不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人多吃大鱼大肉，体内多有痰热。因工作压力大、感觉疲劳，有的人会吃点冬虫夏草进补，但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后体虚者，其他人吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，则可能导致上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等。风湿性关节炎患者应减量服用，儿童、孕妇及哺乳期女性、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火者不宜用。
一年四季食用冬虫夏草同样都不会添加火气，冬虫夏草特别适合夏季滋补身体，原因是夏季天热时病菌属于活跃期，此时期人的食欲大多不很好，身体相对受到影响，身体免疫力降低，适当滋补身体很重要，但许多滋补品食后容易上火，因此，可以选择的滋补品相对冬季要少些，选择冬虫夏草或西洋参等的确很好，但前提条件是不能把冬虫夏草同羊肉、人参、雪莲、鹿茸等热性物品一起相伴制作食用，可以和非热性物品一起相伴制作食用或只有冬虫夏草制作食用。非热性物品如：枸杞、天麻、西洋参、部分鱼类、部分蔬菜、部分水果、部分谷类食品等。
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