冬虫夏草在什么时间吃最好？

2020-08-28 编辑：藏红花

在不同的时间，人的体质特征与生理机能运转情况会有所不同，冬虫夏草里面的有效成分在不同的时间作用于人体，产生的结果会有差别，这就造成了不同的时间服用冬虫夏草产生的效果会有不同。那么，什么时候吃冬虫夏草最合适呢？换句话说就是冬虫夏草在什么时间吃效果最好呢？

从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果；从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强，而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强。