冬虫夏草蒸山鸡
冬虫夏草蒸山鸡原料:冬虫夏草1~5克,山鸡1只(约1000克),猪瘦肉60克,瘦火腿肉20克,葱段、姜片、料酒各10克,精盐5克,味精1克,胡椒粉2克,食用油25克,高汤400毫升。
冬虫夏草蒸山鸡制法:
1、将山鸡宰杀后去毛及内脏,剁断颈骨和肢骨;猪瘦肉洗净切成块,与山鸡一起放入沸水锅中飞水,取出用清水洗净;火腿肉切成粒状;冬虫夏草洗净;葱洗净切成段,姜洗净切成片。
2、锅置火上烧热,加入食用油25克,放入葱段(5克)、姜片(5克)、山鸡爆炒片刻,加入沸水1000毫升,煨约1分钟后捞起山鸡,沥去水,去掉葱段、姜片。
3、取炖盅1个,依次放入火腿粒、猪肉块、山鸡、冬虫夏草、剩下的葱段、姜片、料酒及适量开水,盖严盖,上笼用大火蒸约2小时。取出炖盅,拣去葱段、姜片,撇去汤面浮沫,将山鸡的胸骨及锁喉骨去掉,鸡胸向上,鸡头折回放在胸上,倒入原汤和高汤,再上笼蒸约1小时,出笼,下精盐、味精、胡椒粉调匀即成。
冬虫夏草蒸山鸡用法:可1人或多人佐餐食用。吃鸡肉及冬虫夏草等,喝汤。若1~2人食用,可在1~2天内分3~5次服完。
冬虫夏草蒸山鸡特点:鸡肉鲜美,汤汁香醇。宜秋、冬、春三季食用。
冬虫夏草蒸山鸡功效:滋阴秘精,益气补血;利水消肿,养颜嫩肤。适宜于腰膝酸软、阳痿遗精、头昏目眩、消渴心烦、神疲力乏、面色无华等症患者食用。
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