冬虫夏草炒猪肝
冬虫夏草炒猪肝原料:冬虫夏草1~3克,新鲜猪肝250克,青、红辣椒50克,葱、姜末12克,料酒6克,酱油4克,白糖2克,精盐3克,味精1克,白胡椒粉2克,水淀粉15克,精制油500克(约耗50克),鸡清汤50毫升。
冬虫夏草炒猪肝制法:
1、冬虫夏草洗净泡软;猪肝洗净,切成柳叶形片,加酱油、精盐1克、味精1克、水淀粉7克抓拌均匀;青、红辣椒去籽、蒂,洗净,切成长条片。取小碗1只,放入鸡清汤、白糖、精盐、味精、白胡椒粉、水淀粉调匀成勾芡汁。
2、炒锅上火,注入精制油,待烧至五成熟时,放入猪肝片划油至熟,放入冬虫夏草和辣椒片略焐,倒入漏勺中沥油。原炒锅留余油复上旺火,下葱、姜末略煸,烹料酒,倒入划油后的猪肝片、冬虫夏草、辣椒片略炒,淋入勾芡汁,炒匀起锅,盛入盘中即成。
冬虫夏草炒猪肝用法:克1人或多人佐餐食用。趁热食猪肝片、冬虫夏草等。若1~2人食用,应在1天内分2~3次吃完。
冬虫夏草炒猪肝特点:酥软鲜香,味美可口。四季皆宜。
冬虫夏草炒猪肝功效:补肝肾,益气血,明眼目。适用于肝肾不足、气血虚弱、面色萎黄、视力衰退、夜盲等症。
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