冬虫夏草鱼肚瘦肉粥
冬虫夏草鱼肚瘦肉粥原料：冬虫夏草1~2克，鱼肚50克，猪瘦肉100克，糯米100克，精盐3克，味精0.5克。
冬虫夏草鱼肚瘦肉粥制法：
1.冬虫夏草洗净；鱼肚洗净，用清水浸泡、润软、切丝；猪瘦肉洗净切丝。
2.糯米淘洗干净，放入砂锅中，注入清水1000毫升，大火烧开后，加入冬虫夏草，转用小火慢熬至粥将成时，在下鱼肚丝和猪瘦肉丝。继续用小火熬至粥成，加入精盐和味精，调匀即可。
冬虫夏草鱼肚瘦肉粥用法：若1人食用，可分2~3次食。每周2~3剂，可连吃2~3周。四季皆宜。
冬虫夏草鱼肚瘦肉粥功效：补中益气，滋阴养血。适用于病后体虚、脾运不健及子宫颈癌、卵巢癌病人消瘦虚弱、不思饮食等症。
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