冬虫夏草一次吃几根最好
首先,对于冬虫夏草一次吃几根最好,需要了解到冬虫夏草的用量问题。对于身体健康的朋友,作为日常保健来说冬虫夏草每天的用量大概在1克左右,对于身体有一些不适的情况,也就是平常所说的亚健康,用量大概在2克左右,而对于需要调理病症的朋友,比如下文的魏先生的这种情况,就需要3克左右了。这是因为,冬虫夏草对于调理病症来说需要一定的量的积累,量不够的话是不能完全发挥出其作用的。下面我们给大家介绍一下,公式的计算办法,就能正确的掌握到冬虫夏草一次吃几根最好了。
魏先生是在去年9月购买了大概300克左右冬虫夏草,为了调理身体疲劳,可是如今魏先生的冬虫夏草都要吃光了,感觉也没什么效果,所以魏先生就在冬虫夏草的网站上咨询了,才得知原来是其食用量不够,据我们了解到魏先生购买的是5到6根规格每克的冬虫夏草,每天吃3根左右还不足1克呢,当然没有什么效果。那么,冬虫夏草一次吃几根最好呢,下面我们就给大家谈谈这个问题。
消费者在购买到冬虫夏草后,要确定自己吃冬虫夏草的目标是什么,也就是每天需要吃多少克冬虫夏草,用日服用量除以日服用次数,就能知道自己每天每次吃多少克冬虫夏草了,比如每天吃3克冬虫夏草,需要分3次服用,那就是3除以3等于1,那每天每次就吃1克冬虫夏草。
在确定自己购买的冬虫夏草的规格是多少,一般来说只要不是购买的统货,商家都会把冬虫夏草详细的分好规格,购买的时候问清楚商家就行。忘记了规格的消费者可以通过下面的公式来计算一下,冬虫夏草条数除以总克数等于冬虫夏草规格,比如有2600条,克数是500克,那就是5到6根每克的规格。在用克数除以条数就能计算出平均每根虫草的重量了,比如有500克,条数是2600条,每根虫草就是0.2克左右,那么吃1克就需要差不多6根左右,吃3克就要18根左右的冬虫夏草,非常简单易算。
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