常见的慢性病该如何吃冬虫夏草效果好

1、慢性胃炎该如何吃冬虫夏草

冬虫夏草对慢性胃炎有一定的改善作用,具有健脾益胃、滋肺补肾、止咳化痰、益气固精的功效。还有镇静、催眠和抑菌作用。长期坚持食用冬虫夏草,对有效的抑制慢性胃炎的发病率,并且能有效的改善慢性胃炎,而食疗慢性胃炎主要采用冬虫夏草炖汤的办法。

冬虫夏草炖老母鸡

原料:冬虫夏草10枚,母鸡1只,猪瘦肉250克,料酒、精盐、白糖、姜片、葱结、味精各适量。

做法:将冬虫夏草洗净,用温水泡开;母鸡洗净,切块,下沸水锅中汆片刻捞出;猪瘦肉切块。砂锅加水,上旺火,下虫草、鸡块、猪肉块、葱结、料酒、姜片、白糖,煮沸后撇去浮沫,改小火炖至鸡肉熟烂,加精盐、味精即可食用。

功效:补益脾胃,滋阴生津等。

2、 慢性咽炎该如何吃冬虫夏草

慢性咽炎主要是因为一些不良习惯所造成的,常见的原因有烟酒过度,食用刺激性食物、油炸食物过多。而冬虫夏草具有补肾益气的作用,可以生津益肺,对慢性咽炎有一定的改善作用。

冬虫夏草炖老鸭

原料:冬虫夏草10克、老雄鸭一只、绍酒15克、生姜5克、葱白10克、胡椒粉3克、食盐3克

做法:鸭宰杀后去净毛妆,剁去脚爪,剖腹去脏,冲洗干净,在开水锅内略焯片刻,再捞出用凉水洗净。虫草用温水洗净泥沙。姜、葱洗净切片待用。将鸭头顺颈劈开,取8--10枚虫草纳入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内,放入容器中。再注入清汤,加食盐、胡椒粉、绍酒调好味,用湿棉纸封严容器口,上笼蒸约1.5小时鸭即成。出笼后揭去棉纸,拣去姜、葱,加味精即可。

功效:和血行气,清热去火,养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

3、慢性鼻炎该如何吃冬虫夏草

冬虫夏草其中含有虫草素与虫草酸还有多种营养物质对身体非常有好处,而冬虫夏草改善慢性鼻炎主要体现在提高人体的免疫力来达到抗菌杀菌的目的,从而达到调理慢性鼻炎的目的。

冬虫夏草炖墨鱼

原料:墨鱼500克、枣(干)20克 冬虫夏草15克、姜5克 味精1克 盐3克 胡椒粉1克

做法:1墨鱼宰杀后用开水浸烫,然后刮表面黑膜,掀开墨鱼盖,除去内脏,剁成大块,用水冲洗干净后焯一下水。2虫草、红枣分别用水浸泡,洗尽表面的杂质。3焯好的墨鱼块及虫草、红枣、姜片放入沙锅内。4加入鸡汤,放在火上烧沸,撇去表面浮沫,盖好盖,用小火煲2小时左右。5至墨鱼肉熟烂,放精盐、味精,胡椒粉调好口味即成。

功效:促进血液循环的改善,改善慢性鼻炎症状


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