冬虫夏草不能单独吃虫体或者草头
为什么不能单独食用虫体或者草头
关于冬虫夏草的食用方法是多种多样的，不管是选择什么样的食用方法，单独食用虫体或者草头都是不行的。其实早在古书当中，《本草用法研究》就已经提到：此物一虫一草，一热一寒。夏草性寒，单用令妇女绝孕无子；冬虫性热，壮命火，益精髓，补肺肾，实腠理。两者同用则甘，且无毒，养肺益肾，化痰，益气，止血，治劳嗽膈症，诸虚百损。
虽然冬虫夏草没有任何副作用，但前提是虫体与草头一起吃的情况下，这是因为冬虫性热、夏草性寒，经常单独吃一种就会出现问题。两种同时食用，一热一寒、一阴一阳正好互补，所以才有冬虫夏草性平温和的说法。要想让冬虫夏草发挥出最大的作用，是需要两者同时食用的，尽量整草吃完。
冬虫夏草常见食用方法介绍
关于冬虫夏草的食用方法我们已经在以前的文章中介绍过不少，所以食谱我们也不在重复了。简单的来说冬虫夏草食用方法可以分为煎煮法、炖汤法、打粉法、与补品搭配法。总的来说煎煮法最简单、打粉法最实惠，与补品搭配一定要在医师的嘱咐下食用。
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