心脏病人如何食用冬虫夏草
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病,也称为心血管病。心脏病分为先天性心脏病和后天性心脏病,症状的主要表现为心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸 痛、水肿、少尿等。对于心脏病,最好以预防和调理为主。由我们西藏商城-藏善堂所出售的冬虫夏草能够调理心脏功能,对心脏病的康复调理具有非常好的效果。那么,您知道心脏病人如何食用冬虫夏草吗?下面我们为大家介绍一些心脏病人的冬虫夏草食谱。
一.冬虫夏草肚片鸡汤-补血益气,提高心脏造血功能
材料:老母鸡1只,猪肚1个,芸豆20个,冬虫夏草2克,盐,味精,姜片
做法:
1.将芸豆泡发待用;
2.将猪肚洗后用刀刮去表皮的杂质,用盐和醋揉搓后再泡上5分种,再冲洗干净;
3.洗净的猪肚焯水后,待冷却后切成斜的片状;
4.锅烧热后放油,将姜片炒香后下鸡块,翻炒到金黄色捞起放煲汤专用的容器里;
5.容器里同时放入切好的猪肚,泡好的芸豆,虫草,加水,大火烧开后转文火煲2--3个小时后放盐调味,等待5分种后关火就可以喝汤了。
二.冬虫夏草炖水鸭-补充心脏所需的维生素,避免心肌梗塞
材料:水鸭1只约900g,虫草、青菜心、精盐、味精、姜、葱、高汤、绍酒各适量。
做法:
1.将鸭宰杀、煺毛,从腹部开膛,取出内脏,洗净备用;
2.青菜心焯水;虫草涨发好,洗净,放入鸭腹中,用牙签封好口;
3.沙锅上火,放入鸭、姜、葱、绍酒、高汤用大火烧沸,撇去浮沫,移小火炖制约4小时,待鸭烂入味后放入青菜心略煮,用精盐、味精调味即成。
三.冬虫夏草鱼肉丸-补虚养心,增强人体抵抗力
材料:冬虫夏草10根、鲜鱼1条、盐2钱4克、酥油5两、生姜2钱、野生蒜1钱、鸡蛋1个、豆粉2钱、水拌豆粉1钱。
做法:
1.虫草加少许冷水盛入碗内放在蒸笼中蒸熟;
2.去掉鲜鱼的骨刺和鱼皮,用刀背砸成肉泥。蛋清和干豆粉搅和,鱼肉泥在搅和的豆粉蛋清中做成肉丸子,在化好的酥油中炸熟;
3.从蒸笼中拿出虫草一根根地插在鱼肉丸子上,整齐在摆在菜碟中;
4.用微火把菜锅中的酥油化成液体后加入生姜片、盐、野生蒜、少量水、水搅豆粉,煨成出现沸泡的时候,浇在鱼肉丸子上虫草鱼肉丸这道菜做成了。
四.冬虫夏草炖排骨-大量补充心脏所需的钙质
材料:猪小排200克,冬虫夏草3克,西洋参片15克,盐、生姜适量
做法:
1.先把排骨泡清血水后用清水反复洗净,冷水下锅排骨,加入料酒绰水后捞起;
2.冬虫夏草用清水稍微泡一下洗净,准备西洋参片、生姜片;把食材先放入炖盅;
3.备好要煲汤的清水倒入锅中大火烧开加入盐调味;之后把汤水倒入炖盅;
4.加入适量生姜片;调制炖2小时。
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