常见的冬虫夏草补虚益气食用方法

2020-09-23 编辑：藏红花

冬虫夏草性平和，阴阳双补，具有补肾益肺、化痰止血的功效，冬虫夏草经过几千年的验证，其功效作用已经得到人们的认可，经过科学研究发现冬虫夏草具有调节免疫力，抗肿瘤，抗肿瘤，对人体的身体机能具有非常好的调理作用，一些购买了冬虫夏草的朋友经常会采用不同的冬虫夏草食用方法，比如可以用水煎服，与肉类炖汤吃，或者与其他补品一起配伍吃。对于购买冬虫夏草的消费者来说，最普遍的需求就是补虚调节身体的免疫功能。那么冬虫夏草补虚益气的食用方法有什么呢，下面我们就给大家介绍一些常见的冬虫夏草补虚益气的食用方法，希望对不知道怎么吃冬虫夏草的朋友有一些帮助。

对于需要补虚益气的朋友来说，一般就是增强免疫功能，调节肝肺肾功能，身体虚弱的朋友主要就是表现在这几个方面。比如肾虚的朋友可以将冬虫夏草泡酒或者与杜仲、巴戟等药物配合食用。若是大病后体虚的消费者可以将冬虫夏草与鸡肉、鸭肉、猪瘦肉等一同炖汤服用。如果是经常咳嗽、咳血的可以将冬虫夏草与沙参、川贝母、麦冬等一同配伍食用。当然冬虫夏草的配伍食用的办法还有很多，下面我们就具体的针对症状来介绍一下冬虫夏草补虚益气的食谱与食用方法。

关于冬虫夏草补虚益气的证明，在古代还有这样一个故事，我们也是无意中翻阅到，下面我们就给大家讲诉一下，据《文房肆考》记载桐乡乌镇曾有个叫孔裕堂的人。他的弟弟年纪轻轻却十分消瘦，经常汗出不止，犹如水洗，却又怕冷畏寒，弱不禁风。即使赤日炎炎的盛夏，也要关门闭户，躲进蚊帐，以避风寒。后有人送给他冬虫夏草三斤，坚持炖肉带药一并吃下，病情竟神奇般地痊愈了。看了这个神奇的故事购买冬虫夏草的消费者可能对冬虫夏草不虚益气的功效有了更直观的了解了。下面我们推荐一些常见的冬虫夏草补虚益气的食用方法。

1冬虫夏草二仙酒-补肾益气

原料：冬虫夏草10克，仙灵脾30克，仙茅30克，白酒1500毫升。

做法：冬虫夏草、仙灵脾、仙茅洗净、蒸晒后放入白酒中，以蜡密封1个月即可饮用。每日饮用30毫升。

功效：具有补肾益精的功效。适用于肾阳不足、精血亏虚型的阳痿遗精、腰膝酸软、筋骨冷痛的人群饮用。

2冬虫夏草百合二参汤-益气养阴、病后体虚

原料：冬虫夏草3克，百合10克，沙参15克，党参15克，肉鸡500克，生姜3片。

做法：肉鸡洗净切块，焯去血水，加入洗净的冬虫夏草、百合、沙参、党参、生姜及适量清水，大火煮沸，小火熬煮成汤。

功效：具有补肾益肺、益气养阴的功效。适用于大病后或久病体虚，出现乏力、失眠、心悸、汗出、气短等症状的人群服用。

3冬虫夏草猪肺汤-温肾止咳

原料：冬虫夏草15 克、猪肺250 克

做法：先将猪肺洗净切块与冬虫夏草一同入锅，加生姜、胡椒、葱段、食盐及清水适量，用旺火煮沸后，改用文火炖煮至猪肺烂熟，即可饮汤吃冬虫夏草、猪肺。

功效：温肾补肺、止咳平喘之功效，适用于防治支气管哮喘，以及肺肾阴虚所致的咳嗽少痰、腰酸膝软、潮红盗汗、阳痿遗精等证。