虫草鸭子的做法
虫草鸭子的功效:可提高工作效率,增强搞病能力;中、老年人及一切阴虚气虚者、慢性肝病免疫功能低下、肝功能长期不能恢复者食用;养肺阴、养脾阴、止痨嗽;治肾阴亏虚、阳痿、早泄、遗精、耳鸣、水肿、腰膝酸软有很好的效果。
提示:感冒未清或脾虚溏者,不宜饮用本汤。
一、人参虫草鸭子
主料:鸭1500克
辅料:人参10克 冬虫夏草10克
调料:料酒10克 姜5克 大葱10克 盐3克
烹饪方法
1. 将人参润透,切成片;
2. 虫草用酒浸泡30分钟后捞起;
3. 老鸭宰杀后,去毛、内脏及爪,再洗净;
4. 姜拍松,葱切段;
5. 将绍酒、盐抹在鸭身上;
6. 把人参、姜、葱装入鸭腹内;
7. 鸭头顺颈劈开,装5根虫草,用白棉线捆紧,放入炖锅内,加入上汤2000毫升;
8. 将炖置武火上烧沸,再用文火炖煮1.5小时即成。
健康提示:本品具有补肾润肺、祛痰止咳之功效,适于肺心病肾不纳气患者食用。
二、冬虫草蚬鸭子煲
主料:鸭1500克
辅料:冬虫夏草20克 猪肉(瘦)80克
调料:姜5克 盐5克 生抽7克
烹饪方法
1. 剥好蚬鸭(即水鸭),洗净,放入沸水内滚滚,捞起在清水中冲凉待用;
2. 瘦肉切厚片;
3. 烧滚大半瓦缸水,放入蚬鸭、冬虫草、瘦肉、姜片同煲,三小时后,用盐,生抽调味,原缸上席。
三、虫草炖蚬鸭子
口感:肉软烂,汤清鲜。
主料:野鸭750克
辅料:猪肉(瘦)100克 冬虫夏草15克
调料:姜25克 小葱10克 盐5克 味精5克 江米酒15克 黄酒15克 植物油15克
烹饪方法
1. 姜15克去皮洗净,捣成茸,浸泡入米酒成姜汁酒待用;
2. 将蚬鸭(野鸭)去毛,从背部剖开,取出内脏,敲断颈骨和四柱骨;
3. 猪肉切成6 块;
4. 把蚬鸭放入沸水锅滚(氽)约半分钟,取出用冷水洗净,去掉绒毛、污物;
5. 换沸水下锅,放入猪肉滚约1 分钟捞出,沥去水;
6. 中火烧热炒锅,下油和姜、葱,放入蚬鸭爆炒,烹姜汁酒,加沸水约煨半分钟后捞起,沥去水,去掉姜葱;
7. 取炖盅一个,按顺序放入猪肉、蚬鸭、虫草、姜、葱、味精、精盐、黄酒、开水1500毫升,加盖入蒸笼用中火炖约2 小时;
8. 取出去掉姜、葱、蚬鸭的胸骨、锁喉骨,撇去汤面浮沫,加盖入蒸笼用中火再炖约1 小时便成。
健康提示:此炖菜营养、滋补,适宜冬季制作。
四、虫草炖野鸭子
主料:鸭2000克
辅料:猪肉(瘦)60克 金华火腿30克 冬虫夏草10克
调料:大葱10克 姜10克 黄酒15克 盐5克 猪油(炼制)20克
烹饪方法
1. 将野鸭宰杀,去毛,从背部剖开,取出内脏,敲断颈骨和四柱骨;
2. 将野鸭投入沸水锅中氽半分钟,取出用冷水清洗干净;
3. 火腿切成5粒,猪肉切成6块;
4. 猪肉另用沸水氽半分钟,加入火腿粒,稍滚即成一并捞出,沥去水分;
5. 葱切段,姜切片,备用;
6. 将铁锅烧热,下油及葱段、姜片;
7. 放入野鸭爆炒;
8. 烹姜汁、料酒,加入沸水,煨半分钟;
9. 捞起野鸭,沥去水分,去掉葱、姜;
10. 在炖锅内放入火腿、猪肉、野鸭、虫草和适量姜、葱、盐、料酒、开水,入蒸笼蒸2小时;
11. 取出野鸭,捞去姜、葱,撇去浮沫,野鸭去除胸骨和锁喉骨;
12. 加入奶汤,再蒸1小时即成。
健康提示:补肾益阴,利水消肿。用治肾阴亏虚、阳痿、早泄、遗精、耳鸣、水肿、腰膝酸软。
五、灵草鸭子
主料:鸭1000克 土豆(黄皮)100克
辅料:冬虫夏草10克 灵芝10克
调料:盐5克 料酒10克
烹饪方法
1. 鸭子宰杀洗净,入水氽透;
2. 鸭子插上虫草,备用;
3. 将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液;
4. 药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。
健康提示:补气强身,健胃安神。适用于虚劳咳喘、头晕失眠、消化不良等。
六、冬虫草炖鸭子
主料:鸭2000克
辅料:冬虫夏草35克
调料:料酒10克 姜5克 葱白10克 盐6克
烹饪方法
1. 鸭宰杀剥后放净血,去毛、舌、掌,再去其鸭膝,从鸭背面颈上顺割一刀,并在鸭背面尾部横进一刀,挖去内脏,用清水净鸭洗净,用钩子勾着鸭只,放沸水内连提两三次,使血水洗净后,齐嘴角切去鸭嘴,并将翅膀屈向背上盘起;
2. 虫草用温水浸泡十五分钟,用手轻轻洗去泥沙和杂质备用;
3. 将竹筷削成三分长,一分粗的竹签,将鸭腹部向上放平,用竹签从鸭腹部略斜插入,便成一个个深约三分的小孔;
4. 将虫草粗的一端(头部)一个个的插和鸭腹小孔上,尾部留在外面,全部插入后将鸭子腹部向下装入大海碗内,加入上述配料,用纱纸密封碗口,上蒸笼锅内用大火炖约三小时以上,至鸭骨松翅裂即成;
5. 炖好后,将鸭子腹部向上摆入汤盆内,去掉姜葱,加入少许精盐,将原汤放入即可上席。
七、杞子鸭子煲
主料:鸭700克
辅料:枸杞子30克 冬虫夏草5克
调料:姜5克 盐4克 味精1克
烹饪方法
1. 老鸭剁成块,用水冲净血污;
2. 冬虫夏草用水浸泡,洗去表面杂质;
3. 枸杞子洗净;
4. 锅内放水,放在火上烧开,把洗好的鸭块焯一下水;
5. 焯好的鸭块及姜片放入砂煲内,加入清水,放在火上烧开;
6. 撇去表面浮沫后,再放入冬虫夏草、枸杞子,盖好盖,用小火煲2小时;
7. 至鸭块熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。
八、虫草全鸭
主料:鸭1500克
辅料:冬虫夏草10克
调料:黄酒15克 大葱10克 姜10克 胡椒粉1克 盐3克 味精1克 猪油(炼制)20克
烹饪方法
1. 鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净;
2. 鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净;
3. 虫草用温水洗净泥沙
4. 姜、葱洗净,分别切片切段;
5. 将鸭头顺颈斩开,取8-10个虫草放鸭头内,用棉线缠紧;
6. 余下虫草同姜、葱一起装入鸭腹内;
7. 鸭放入碗中,注入清汤,加盐、料酒、胡椒粉,用绵纸封严碗口,上笼蒸熟;
8. 出笼后揭去绵纸,拣去姜、葱,加味精调好味即成。
健康提示
1. 滋养肺肾,补益精髓。
2. 用治肺肾阴虚、阳痿早泄、遗精盗汗、腰膝酸软、虚劳咳喘和病后体虚、久不恢复者。
3. 健康人食之能健体强身。
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