冬虫夏草能不能改善呼吸系统疾病

2020-09-29 编辑：藏红花

随着年龄的增长，越来越多的人在呼吸系统上有各种疾病。例如气管炎和肺气肿等疾病，也是死亡率最高的两种疾病，在老年人中更加普遍。而大家都知道，虫草具有多种神奇的功效，能够强身健体。但针对日益严重的呼吸系统疾病，冬虫夏草是否有效果呢？答案是有效果的，这个消息真是令人振奋，冬虫夏草不愧为最好的养生保健佳品。而现在，我们我们就针对冬虫夏草能不能改善呼吸系统疾病这个问题，为您做一个简单的介绍。

冬虫夏草能不能改善呼吸系统疾病

对于老年慢性呼吸系统疾病的患者，呼吸系统疾病大多原因为阴虚状态导致，因此如果要调理的话，则需要从补肾清肺、养脾的方面来入手。只有通过补足人体气血阴阳的不足，才能够有效提高人体的免疫力，强身健体，清喉润肺，已达到调理呼吸系统疾病的目的。

冬虫夏草味甘，性平，正好调节阴虚、阳虚症状，顺肺补肾，还能止咳化痰，有效改善慢性呼吸系统疾病的发作。而通过多年来医学专家的成千上万的临床证明表示，冬虫夏草对于慢性气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病，都具有非常好的功效，因此成为了老年人调理呼吸系统疾病的最佳选择。

冬虫夏草还能扩张支气管，使支气管扩张后减小呼吸道的阻力，延缓呼吸困难的症状。另外，冬虫夏草有效提高人体免疫力，增强疾病抵抗力，对于呼吸系统的慢性疾病也有很好的帮助，对调理肺虚、肾虚以及各种老年慢性呼吸系统疾病的效果显著。冬虫夏草还能消炎杀菌，抗病毒，抑制细菌生长，避免炎症，因此对于慢性气管炎、支气管炎也有非常好的功效。

对呼吸系统疾病的保健方法

1.戒烟：吸烟是呼吸系统疾病的重大原因之一，因此首先戒烟就能避免大部分的呼吸系统疾病的发生。

2.养生良好的生活习惯：具有良好的健康意识，懂得自我保护，出门时记得戴上口罩，注意增减衣服，避免受凉感冒，因为这也是引起呼吸系统的原因之一。

3.加强体育锻炼：多多锻炼能够强身健体，提高疾病免疫力，百利而无一害。

4.饮食调理：多吃一些豆制品和其他顺才水果，补充营养，比如长期服用冬虫夏草，对祛痰、平喘、润肺等都有非常显著的功效。

冬虫夏草对呼吸系统疾病的食谱

冬虫夏草银耳汤

材料：冬虫夏草、银耳、铁棍山药、冰糖。

做法：

1.分别将将虫草放入不同的容器里，清洗一遍后兑入水，浸泡4小时以上。

2.山药带皮一起冲洗干净，切片后直接入隔水炖内胆。

3.里外锅一起加入适量的开始后接上电源，慢火炖一个半小时。