冬虫夏草正确食用法
一些朋友看了上面的内容，就有疑问了，怎样才能正确的服用冬虫夏草呢，冬虫夏草应该怎样吃才能有功效呢？我们认为冬虫夏草要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用，下面我们就给大家分享一下冬虫夏草有针对性的服用办法。
1日常补虚：冬虫夏草可以煎水、炖汤、做成补膳服食，也可泡酒、泡茶等。比如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次，也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。
2病后体虚、易感冒、畏寒自汗：可以常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。比如冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4克，煎汤后空腹服用。
当然冬虫夏草还具有非常多的功效作用，比如对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用；对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；虫草对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著功效。同时还能提高机体免疫功能，增强抗病能力。
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