冬虫夏草有效改善腰膝酸软功效好

2020-09-30 编辑：藏红花

如今社会飞速发展，人们的生活、工作压力也越来越重。最近我们接到一些年轻客户的电话，称自己因为长期的工作压力和不好的生活习惯，最近感到腰膝酸软，身子乏力的症状。想向我们了解一下冬虫夏草对腰膝酸软这类症状的功效与作用怎么样？其实冬虫夏草对腰膝酸软这类症状有很好的效果。那么今天我们针对大家所关心的冬虫夏草对腰膝酸软的功效与作用怎么样这个问题，简单为大家介绍一下。

腰膝酸软意思是自觉腰部与膝部酸软无力的表现。形成的原因主要有：工作太累，睡眠不足，作息时间不规律；或者有腰膝类疾病；其他原因包括内分泌失调、纵欲过度、食物中毒等都会造成腰膝酸软的症状。有腰膝酸软症状的人不仅需要加强锻炼，还需要注意补充营养。而冬虫夏草具有滋补养生的功效，能够有效改善腰膝酸软的症状，增强体力。

小李是某公司的一位普通职员，每天来公司的工作就是打开电脑，一坐就是大半天，而晚上回家也是打开电脑玩游戏，并且经常熬通宵，是个典型的宅男。而最近一段时间，小李逐渐感觉自己四肢无力，有腰膝酸软的情况，就连上下楼梯都感到有点气喘吁吁。有一天小李在电脑上查到，自己这种情况是由于平时生活习惯不佳所导致的，不仅要加强锻炼，还应该补充营养。但是吃点什么好呢？小李查到，冬虫夏草对改善腰其酸软症状有很好的效果，而且还能滋补强身，提高身体免疫力。于是小李就购买了一些虫草，每天给自己熬点汤喝。就这样喝了几个月后，小李感到自己身体有明显的好转，腰不酸了，腿不疼了，精神也变得抖擞，而这次也吸取了教训，晚上回家也注意早点休息，再也不熬夜玩通宵了。

冬虫夏草性味甘，温。功能补肺益肾，化痰止咳。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、阳痿阴冷等"虚"的病症。而腰膝酸软是一种常见的疾病症状，对生活、工作都造成了一定的影响。冬虫夏草不仅能够有效改善腰膝酸软症状，还可以滋阴补阳。另外在夏季服用也不会上火，起到改善身体虚弱，活化细胞，提高身体免疫力的功效与作用。西藏商城所出售的冬虫夏草系列产品，品质保证，价格优惠，是居家送礼，养生保健的佳品。

冬虫夏草食谱推荐

冬虫夏草麝香鸭

材料：冬虫夏草1~5克，麝香鸭（洋鸭）1只（约1500克），葱结、姜块、料酒各10克，精盐5克，味精1克，胡椒粉2克。

制法：

1.麝香鸭宰杀后，褪毛剖腹去内脏，砍去脚爪，去除尾尖，洗净，放入开水锅中飞水。将鸭头劈开两般，在鸭的体表和腹腔中撒上一些精盐，表面喷几口料酒，搽匀。

2.冬虫夏草洗净后，分别插于鸭头劈开处及腹腔内外；葱洗净打成结，姜去皮洗净拍裂。

3.汤盅洗净，将整理好的全鸭放入盅内，鸭腹面向上，葱结、姜块放在上面，加入料酒，注入清水1500毫升，盖严。上笼用大火蒸2~3小时，直至鸭肉酥烂。拣出葱结和姜块，下精盐，撒胡椒粉，即可食用。

服法：趁热食冬虫夏草和鸭肉，喝汤。1人或多人佐餐均可。若1~2人食用，应在1~2天内分2~3次服完。

特点：鸭肉清香酥烂，汤汁味美可口。四季均宜滋食。

功效：有效改善腰膝酸软症状，滋阴补肾，还能够清热利肺。改善肺肾两虚之咳喘、自汗、阳痿、遗精、腰痛乏力及病后虚弱等症。

以上是我们针对冬虫夏草对腰膝酸软的功效与作用这个问题的讲解，相信大家已经了解清楚。而冬虫夏草不仅仅具有改善腰膝酸软，强身健体的功效，特别适合各种具有亚健康状态的人群食用，食用上请参照我们冬虫夏草吃法专题。目前冬虫夏草目前产量减少，市场上到处充斥着各种假冒伪劣产品。