冬虫夏草如何改善神经衰弱
很多白领或更年期妇女都会遇到头痛、失眠、心烦、心不在焉等症状，而很多人不以为然，而症状就越发明显，其实这是一种神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见病。头痛是神经衰弱最突出的临床表现，病人常常觉得整天头昏脑胀，头痛虽然不十分重要，但时轻时重拖延不愈，尤其是在看书，写作，思考等脑力劳动时都使头痛加重。病人由于夜间失眠，多梦（常为恶梦），翌晨头昏脑胀，疲劳无力，昏昏欲睡，到下午是更加严重。还由于注意力不集中，注意力减退往往造成工作效率显著降低，成绩明显下降，确实有苦难言，不少人常怀疑是脑子里长了瘤子，要求医师详细检查，可是从诊所到大医院，结论往往都是“内脏各器官一切正常”，被诊断为“神经衰弱”。往往神经衰弱症用西药只能控制病状，很难从根本性治疗，那冬虫夏草又如何改善神经衰弱症的呢？
冬虫夏草，也叫虫草，人们都知道它是一味高档滋补品，素与人参、鹿茸并列为三大补品，有“天下第一草”之称。味甘性温，主要功能为补肺益肾，益精补气。适用于肺肾虚劳，精气不足者，临床可见咳嗽、气促、自汗、盗汗、劳嗽痰血，阳痿遗精，腰膝酸软，牙齿松动、耳鸣失眠，发育迟缓等。由于它是一味平补阴阳的药物，所以民间常作为病后调补之品。《黄帝内经》曾指出：“阴平阳秘，精神乃治”，阴阳平衡，人的身体才能强壮，精神才能充实。“阴阳离决，精气乃绝”，阴阳不协调而相互分离，人体就会生病，精神也会逐渐衰败，以至于生命枯竭，严重的还会发生猝死！
那服用冬虫夏草，可以真正缓解神经衰弱吗？
由于冬虫夏草能加速血液的流动，迅速消除乳酸的代谢产物，使各种血清酶的指标迅速恢复正常从而引起血液中性物质的释放，加快血液循环，舒通经络，调和气血，并进而增加细胞的活力和表面张力，改善脑部循环，增加静动脉流入肺部的血液量，使大脑神经处于有序活泼状态，对头痛，头晕、神经衰弱，失眠及心脑血管疾病具有良好的预防和辅助治疗效果。
下面给大家推荐几款适合神经衰弱症的朋友服用的食疗：
【冬虫夏草炖胎盘】：冬虫夏草10克，鲜胎盘250克，洗净，隔水炖熟食用，3～4天服1次。具有益气养血，补肾益精之功效。
【冬虫夏草炖水鸭】：水鸭1只(去毛及内脏)，冬虫夏草10～12克，洗净后放人鸭腹内，用竹签缝好切口，放人瓦盆内隔水炖熟，用盐调味，饮汤食鸭肉，可改善睡眠质量。
【冬虫夏草治神经衰弱方】
配料：冬早夏草、炒酸枣仁、夜交藤、百合、丹参、五味子。
制法：冬虫夏草洗净、烘干，研成粉末，将其他药一起加适当水放砂锅中浸泡半小时后，煎半小时取汁，连煎2次，合并2次煎汁，备用。
用法：每日1剂，分2次，用药汁送服冬虫夏草粉末。
功效：养心安神，适宜用于神经衰弱，失眠多梦，心悸不宁，妇女月经不调，经来腹痛者服用。
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