虫草炖羊肉汤的做法及其功效

冬虫夏草用来煲汤,适合一家人一同进补,下面我给大家介绍一款非常容易做的虫草炖羊肉汤的做法及其功效与作用。

虫草炖羊肉汤的做法

材料:

冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克 生姜2片。

做法:

1、洗净冬虫夏草、炮天雄,肉苁蓉。

2、羊肉放落滚水中,煮5分钟取起洗净。

3、将全部材料同放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖炖4小时,下盐调味即可。

虫草炖羊肉汤的功效

冬虫夏草历来是滋补强身的佳品,是强身健体,延年益寿的常用补药。虫草炖羊肉汤有治头眩、黑眼圈、飞蚊症的功效与作用。


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