藏红花的奇特功效

2017-08-10 编辑：藏红花

人体气血不通，导致手脚冰凉、怕冷。那么如何活血、补气、补血让自己在冬日的严寒中拥有一丝暖意？中医讲究补气养血，对于中医来说食补是最有效和健康的方法。藏红花活血补血，是最好的补血食材，下面一起来看看藏红花的奇特功效。

藏红花的功效

藏红花具有活血、散瘀止痛、安神养血、滋阴壮阳、抗凝血等作用。特别适用于妇女月经不调，痛经闭经，祛斑养颜，产后恶露不尽，润泽肌肤，能防治冠心病，血管栓塞、高血压，跌打损伤，内外出血，肺炎，急慢性肝炎等病症。藏红花被誉为“能治百病的神草”，是妇女及中老年人饮用佳品。

藏红花性平，味甘。含有大量铁质，非常适合女性饮用。清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中写道；将一朵藏红花入滚水内，色如金，又入，色亦然，可冲三次者真。藏红花对手脚冰冷，因血压异常引起的头痛，也有明显的改善作用。

在伊朗传统医药中有治疗头痛、牙痛、利、养神，美容、壮阳，解毒，降压，活血等功效。有利于女性和老年人的保健。由于有通经，活血散瘀，促进子宫收缩的功效，所以孕妇忌用。对于产妇在哺乳期，出于安全性考虑也不宜服用。藏红花在中国自古就是治疗心脑血管疾病的特效药。藏红花是著名的活血中药，中医认为藏红花养血补血，生精益气，排毒养颜，理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显的疗效。

藏红花有这么多功效，都想要买来吃。可是有些女性经常会说藏红花这么贵，自己吃不起，其实藏红花虽然高达好几十元甚至极品的要上百一克，但是其实吃起来并不贵，原因是用量非常少，您只需要用5-8根就能泡水喝了，还不需要每天吃，可以隔一天吃一天，月经期间停止服用，这样算起来是不是不贵了？那还等什么呢？赶紧去买个10克20克的先吃起来吧！

藏红花补血养血

随着天气的转冷，寒冬的降临。对于女人来说如何御寒保暖成为了主要话题。天气变冷的时候，整个人都仿佛浸在冷水里，晚上睡觉也暖不起来。

其实，中医认为这是人体气血不通，导致血气供应不足所致。

并且越是怕冷的女性，睡觉越喜欢蜷着身子，以为这样就会暖和，殊不知身体缩成一团，很容易使体内血管受压，血流不畅，往往会更冷。你不妨尝试着将身体伸直，这样有利于体内阳气舒展和运动，气血更容易运行到四肢末端，从而使身体温暖起来。

解决女性的冬日寒冷，最好的方法是饮食中改变，中医讲究膳补。对于女性来说补气活血养血的尚品非藏红花莫属。藏红花有通经活络、活血化瘀的作用，它可以改善血液循环。那么怎样及健康又营养的利用藏红花进行补气养血，就不得不说一下国宴膳食--藏红花清汤鸡豆花。它既有清香宜人的口感，又有色彩丰富的内涵，一直被用于国宴招待外宾。