藏红花的好处

2020-11-24 编辑：藏红花

藏红花的好处有很多，可以活血化瘀、解郁安神、调神静气、凉血解毒、补血养血、调节肝肾功能、保护心脑血管、滋补养生、美容养颜、祛斑祛痘、美白肌肤、抗皮肤老化和氧化等。

藏红花解郁安神调神静气的好处

《饮腾正要》记载，藏红花“主心忧郁积，气闷不散。久食令人心喜”，现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用。因此，藏红花可能成为治疗精神失常类疾病的良药。特别是对于精神衰弱、产后抑郁等病症，藏红花有很好的疗效。

藏红花活血通络祛瘀保护心脑血管的好处

藏红花活血祛瘀更通络，对经络有很大的疗效，逐瘀化痛还通经，对月经有调理功效，凉血解毒又养血。藏红花对于女性可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题的话，如产后淤血、经闭，服用藏红花有很好的改善作用。在疏通经络，通血管方面，对脑梗、脑缺血再灌注损伤、脑外伤、心机缺血、心肌缺血再灌注损伤、心肌肥厚等疾病均有很好的辅助治疗作用。

藏红花美容养颜的好处

藏红花具有美容养颜的疗效，适合爱美人士，对爱美人士有很大的帮助。女性因为种种原因出现气血亏虚，这样的病征，以及并发症，食用之则气血活，有利于气血通畅，血气旺，精神充沛，面色红润。由气滞血瘀引起的面部生斑，可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑，进而达到嫩肤的目的。藏红花还可以磨粉调成多种面膜，敷用面膜和藏红花内服，双管齐下，效果更佳。

藏红花调节内分泌增强免疫力的好处

藏红花可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，对体内的垃圾起到清理作用，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，对人体免疫力起到调节作用;能及时促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和，这样的话，人体就能维持一个健康的状态，自信满满。

藏红花对女人的好处

女人一生都需要补血养血，气血丰盈能让女性由内而外绽放美丽。藏红花最主要的一个功效就是补血养血，因此女性喝藏红花有非常多的好处。女人喝藏红花可以美容、养颜、祛斑，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用。

藏红花可用于女人月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花滋阴，经常喝藏红花的女人气血活了，体质更好了，月经正常了，色斑淡了，子宫更健康了。藏红花可以缓解更年期女人的心慌气短、胸闷、眩晕、耳鸣、眼花、情绪波动、失眠等症状。

岁月的侵蚀让女人的皮肤出现细纹、皮肤开始松弛、长斑、色素沉着等，藏红花能修复皮肤，保持滋润，抗皮肤老化和氧化，从而减缓女人的衰老。

藏红花对男人的好处

男人喝藏红花的好处非常多，藏红花有解郁安神的作用，能辅助睡眠，让男性精力充沛，活力十足。藏红花具有补肾的功能，可以抗衰老、提高肾能力。藏红花具有抗菌消炎的作用，可以增强男性的免疫力，提高男性对于疾病、病原体的抵抗作用。藏红花可以预防心脑血管疾病。男性服用藏红花，具有活血化瘀的功效，可以改善血液循环，预防脑血栓、动脉硬化的出现，而进一步预防心脑血管疾病的出现，对于身体还是有很多好处的。藏红花可以保肝、利胆，对于胆囊炎有一定的好处。藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾，预防血管堵塞。

男性平时工作压力大、应酬多，体内很容易积累有毒的垃圾，藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能辅助睡眠。藏红花能调节肝肾功能，藏红花保护心脑血管，让男性精力充沛，活力十足。男人藏红花泡水喝具有非常好的保健功效，藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。