80%的人第一次吃辣木籽是苦的吗？
很多朋友反馈，刚开始吃辣木籽是苦的。辣木的神奇之处“五味辩症”，那么多人吃都是苦的，难道五味辩症不实？谁吃谁知道，实践是检验唯一真理的标准！
五味辨症
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的。如果偏向以下的味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的，入口五味辨体质。
苦：肝功能劳损。
酸：心脏小肠耗弱。
涩：脾脏肠肺失衡。
呕：闹神经衰弱及体弱。
腥：肾脏膀胱亏虚。
国人肝脏问题堪忧！
据统计，我国是全球肝硬化发病率、死亡率最高的国家。每年国内死于乙肝后肝硬化者有40万人，脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病比过劳死还可怕！
喝酒应酬、高热食品摄入过多、营养过剩等不良……饮食习惯，导致酒精肝和脂肪肝比例逐年上升，日常不注意保健造成了肝脏负担过重，难怪80%的人吃辣木都会觉得苦，多数人的肝脏都存在问题或隐患！
辣木，可以为肝脏做些什么呢？
护肝，这3点，尤其前两条！
1、辣木籽，酒前来3粒！
辣木籽含有多种生物活性成分，对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，喝酒前吃辣木籽，加快肝脏排毒，保护肝、胃，预防“三高”、心血管疾病。
用法：喝酒前30～15分钟，食用辣木籽2～3粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。
有食用国辣木籽的朋友反馈，喝酒前吃辣木籽确实不容易醉，酒量增加了些，有时候醉了第二天也不会头疼等宿醉的反应。
2、情绪不良，肝脏最大负担！
人只要一生气，肝就会堵，严重的还会“气的肝疼”，就是两侧肋部胀痛，堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺，造成这两个部位的肿块。所以，要养肝，开心、舒心、不堵心是最重要的。
3、吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物包括辣木、各种绿叶菜、绿豆、黄瓜、丝瓜、大葱等，尤其是青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用对肝病效果好
相关内容
标签：辣木籽 肝脏
声明：
1、藏红花网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。医学相关、具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
2、本站部分图片整理自网络，无法核实真实出处，仅为分享知识，如涉及侵权，请第一时间联系小编删除，谢谢！
