非洲辣木籽和非洲辣木籽的功效
辣木籽原产于印度,非洲由于气候适宜,也是辣木籽的主产地。较常食用的辣木品种有以下三种:非洲辣木、印度传统辣木和印度改良种辣木。非洲辣木籽品质如何?非洲辣木籽的功效怎样?
我们在市场上最常看到的是印度辣木籽,非洲辣木籽和印度和其他产地辣木籽相比,非洲辣木籽是不是更好呢……下面,小编带你揭开非洲辣木籽的面纱。
目前国内市场上辣木籽多为印度产辣木籽,也有非洲辣木籽和极少量产自国内云南等地,中国产的辣木籽由于气候条件限制,其品质与非洲、印度等产区仍有较大差距。
非洲辣木籽果实饱满度较高,果实白边少一些,颜色较浅,以褐色为主,种子外衣比较厚,可食用,并且具有一定的吸附能力。较成熟的非洲辣木籽,除了果实可以食用外,果实外衣也可以泡水并食用。
相比国内产辣木籽,非洲辣木籽品质更好,但与印度原产辣木籽质量还是稍差。所以,如果根据品质及药效排序,小编认为印度辣木籽最好,非洲辣木籽次之,国产辣木籽品质最差。但在价格上,非洲辣木籽价格要比印度和国产辣木籽低,可见,印度辣木籽性价比较高,如果是平常吃的话,还是可以考虑购买非洲辣木籽的。
非洲辣木籽的功效
在功效方面,非洲辣木籽的功效与印度及国产辣木籽功效是一样的。下面小编在重复下辣木籽的功效:
1、辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。
2、经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
3、辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。
4、特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
5、它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
6、此外,辣木籽除少量用于种植之外,大量的用途是用来做生产原料,在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。
非洲辣木籽虽然对身体好,但是也不能乱吃,心脏病患者要适量吃、严重气喘、孕妇、六个月以下婴儿不建议吃。
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