石斛

石斛不但是名贵药材，还是名贵的观赏花卉。家里养几盆石斛非常特别。养石斛可以晒太阳，但是不要长时间暴晒。石斛盆栽应该放置在光线比较充足的地方，但要避免阳光直晒。比如可以放在窗台的下面或客厅茶几上。

萝卜是炖汤常用的食材，常吃萝卜也有很多好处，但是炖汤的时候铁皮石斛和萝卜最好不要一起吃。萝卜有通便排气的作用，铁皮石斛和萝卜一起吃，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，对于养生来说不宜一起食用。

眼下，许多老年人会觉得可以到时候大补了，其实我们从中医处询问到，老年朋友的身体底子普遍比较虚弱，现在这段时间，更适合滋阴清补。所谓清补，简单说就是先清除体内毒素，再滋阴补气。铁皮石斛和灵芝孢子粉是清补养生当代表。

中医认为，温燥以润燥清补为主，凉燥则以御寒滋补为主。所以，现在这个季节应润燥清补。防秋燥，不含糖的铁皮枫斗是首选。铁皮石斛加工后的干品称为铁皮枫斗。

对于环境要求苛刻的铁皮石斛来说，其对种植环境的要求是比较高的。下面就为大家分析下，在铁皮石斛的种植过程中，到底有哪些环境因素影响了铁皮石斛的生长繁殖。

铁皮石斛很容易就能栽培成功，只有亲手做了才知道真正的栽培技能。在铁皮石斛栽培过程中发现有掉叶子的现象，具体原因是什么呢？本文介绍铁皮石斛种植过程中掉叶子的原因和对策。

石斛产业不断发展，石斛种植技术的不断革新，石斛种植已经从单一的大鹏种植发展为立体式的种植模式，新颖的石斛种植方式更是不断推出，近段时间推出的树桩上种植便是其中的典型代表。

由于铁皮石斛种植投入高、周期长、技术难度大、风险大，因此要想保证铁皮石斛鲜品质量和产品安全，从选择铁皮石斛种苗初期就要严格把关，并在基地选择、种植环境、后期管理技术等方面做到规范化操作。

铁皮石斛盆栽不但外型古雅秀美，葱绿灵动，而且铁皮石斛花具有多种挥发油，能够挥发出去，气味清新淡雅，有助于安定心神、舒缓心情，保持头脑清醒和心情愉悦。

黑斑病是石斛种植的主要病害，发生普遍，为害严重。病菌以菌丝体或分生孢子盘在枯枝或土壤中越冬。低洼积水处，通风不良，光照不足，肥水不当等有利于石斛黑斑病发病。