灵芝石斛洋参汤的做法和功效

灵芝石斛洋参汤有滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。本文介绍灵芝石斛洋参汤的做法和功效。

灵芝石斛洋参汤

灵芝石斛洋参汤的食材

主料:排骨或脊骨,鸡肉或者鸽子500-50克。

配料:灵芝,石斛,西洋参,蜜枣。

灵芝石斛洋参汤的食材

灵芝石斛洋参汤的做法

1、将所有的材料浸泡10分钟,捞起来洗干净备用。

2、将骨头飞水。

3、将所有的材料放进砂锅,添加六碗半冷水。先用大火将汤煮开,然后调成小火煲2个小时。

4、起锅前放入适量的盐即可。

灵芝石斛洋参汤

灵芝石斛洋参汤的功效

灵芝石斛洋参汤有滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。


标签:功效 食用 灵芝 西洋参 石斛

声明:
1、藏红花网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。医学相关、具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
2、本站部分图片整理自网络,无法核实真实出处,仅为分享知识,如涉及侵权,请第一时间联系小编删除,谢谢!