补肾

冬虫夏草莲子羊肉汤材料：羊肉750克，莲子100克三，生切淮山30克，冬虫夏草10克，枸杞子15克，蜜枣4颗，姜、盐各适量。

冬虫夏草黄芪鸡汤原料：冬虫夏草3克，乌骨鸡1只，黄芪20克，调味品适量。煮法：将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏洗净，放入炖盅内，加入冬虫夏草与北芪，加盖，隔水炖2小时，炖至鸡肉酥烂，加人调料调味即可。

冬虫夏草自古以来得到了许多中医名家的推崇，许多中药学典籍对其卓越的功效都有记载，被人们誉为“补肾圣品”，为什么冬虫夏草会被誉为“补肾圣品”，它的补肾作用好在哪呢？

冬虫夏草具有非常好的补肾作用，跟冬虫夏草同样有补肾作用的中药材有很多，如鹿茸、枸杞、熟地、何首乌等等，像这些药材价格比冬虫夏草要便宜很多，那为什么有很多顾客包括医生选择用冬虫夏草补肾呢？用鹿茸、枸杞、熟地、何首乌等补肾不是更实惠吗？

肾阳虚：男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗

分析用自拟补肾益肺健脾汤治疗小儿哮喘缓解期的临床效果，采用案例分析法，将84例小儿哮喘病患者随机均分为治疗组与对照组，对照组采用常规疗法，给予沙丁胺醇气雾剂、口服茶碱缓释片治疗，治疗组在此基础上再给予补肾益肺健脾汤治疗，此方中冬虫夏草的功效与作用主要为免疫增强剂，降低气道反应，抑制炎症。

肾脏，是人体重要的代谢器官，从西医角度来看，肾脏既能排泄代谢产物的废物、毒物，又有重要的内分泌功能，能生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。

​本实验给阳虚证小鼠和去势大鼠定量饮用冬虫夏草发酵液及冬虫夏草制剂Ñ和Ò，结果发现3样品均能改善小鼠的阳虚症状，使阳虚小鼠的体重、自主活动次数增加，低温游泳的存活时间明显延长;使去势大鼠的生殖器官重量增加，阴茎勃起潜伏期缩短。

枸杞子是大家熟知的补肾益精、养肝明目的中药材，也广泛应用于现代人的日常饮食中，无论是煲汤、泡水、煮粥还是做菜，都能发挥其不错的养生价值。那么枸杞子配什么补肾最好呢，接下来就从各个方面来了解一下。

枸杞子是一味常见的中药材，正常人可以每天可以食用10-20克。泡水喝的话建议每天20-30粒;但如果是单纯嚼着吃，建议每天10-15粒，不宜多服。如果是容易上火的体质，建议用量要减少，糖尿病患者更加不宜多食，每天几粒就好。