乌发

乌发茶，何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣2两、冰糖20克、生地20克。所有材料放入壶中，用开水冲好。每天代替茶水饮用，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

何首乌方【原料】何首乌100克，核桃仁400克，黑芝麻1000克。【做法】一起炒干，磨成粉。每次25克，用红糖水调服，一日2次，连服1个月。【功效】过3~4个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。

西红花又名藏红花是一种名贵中药材，可以调节人体内部的血液循环、安神补脑、缓解抑郁，让人远离自闭等。除此之外，西红花乌发养颜的功效也很显著，使用西茶红花制作的乌发养颜茶对我们的头发有非常大的作用。