冬虫夏草首乌红枣粥
冬虫夏草首乌红枣粥原料：冬虫夏草1~2克，制何首乌40克，红枣25克，粳米100克，冰糖50克。
冬虫夏草首乌酒
我们泡制冬虫夏草首乌酒需要哪些原料呢？怎么泡才能达到很好的效果？冬虫夏草首乌酒原料：冬虫夏草3g，何首乌40g，芝麻仁、当归、生地黄各25g，40度以上优质白酒1000毫升。
西红花乌发养颜茶配方和功效
西红花又名藏红花是一种名贵中药材，可以调节人体内部的血液循环、安神补脑、缓解抑郁，让人远离自闭等。除此之外，西红花乌发养颜的功效也很显著，使用西茶红花制作的乌发养颜茶对我们的头发有非常大的作用。
何首乌的功效有哪些 何首乌该怎么吃
何首乌是我们常见的中药，何首乌是一种营养价值比较高的食物，在我们的生活中应该很少见，那么大家了解何首乌的功效吗？知道何首乌应该怎么吃吗?
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