汤

藏红花的吃法用法很多，其中最主要的便是泡茶、泡酒、煮粥、煲汤。因此藏红花可以煲汤，而且藏红花非常适合煲汤，不但能为各种汤增色增味，还具有养生滋补的功效，可谓一举多得。下面介绍几款藏红花汤给大家。

冬虫夏草是非常名贵的滋补药材和食材，对调理风湿性心脏病具有一定的效果。本文介绍一道冬虫夏草调理风湿性心脏病的食谱：冬虫夏草白鸭汤。

老母鸡与辣木鲜叶搭配熬汤，具有润肠通便、降脂降糖、去斑养颜等保健功能，有效补充人体所需的矿物质与各类微量营养元素，解决城市人脂肪过剩与营养元素严重失衡的问题。辣木叶煲鸡汤味道鲜美，营养丰富，是健康美食的首选！

辣木已经成为人尽皆知的美食。随着人们对吃的讲究和挑剔，辣木也在人们精致的烹制中演化出更多的制作方法。被制作成产品的辣木，可以冲茶、煲汤、煮粥，当然如果你的耐力较强你也可以直接食用。而新采摘的辣木叶，辣木荚果则是制作精美炒菜、凉拌菜、辣木鲜汤的最佳食材。

要想把鸡汤做的鲜香可口，营养更为丰富，成为一道真正意义上的养生滋补鸡汤，您可以试试以下这种炖鸡的新方法。用辣木来煲鸡汤则会成就一锅名副其实的养生鲜汤。

辣木的营养价值丰富，在欧美、日本等已开发辣木树食物的国家被视为新时代健康的食物。辣木种植在热带与亚热带地区，都被人们赋予高度的评价，并被当地的药书记载，拿来治疗各种疾病。辣木用于做菜质地柔嫩香甜，营养丰富，那么如何做出香甜美味的辣木叶煲鸡汤呢？

很多人都会认为绿豆汤会解药，因而，在服用中药的时候是不能喝绿豆汤的。但是，严格地说，绿豆解的是药物与食物中的毒性，而不是解药。服中药时能否吃绿豆不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。

石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾，养润肺腑增强肺部功能，石斛有利于调节人体机能，使得人体经络能够疏通，使得人体血液能够正常地循环。本文介绍石斛淮山枸杞瘦肉汤的做法和功效。

石斛煲汤的功效有滋阴清热，生津止渴。石斛煲汤可以搭配瘦肉、螺、鱼、龟、鸡、鸭、牛肉、排骨、海马、鸽子、羊肉、黄鳝、鹧鸪等。本文介绍27种石斛炖汤的方法，总有一款适合你。

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，石斛生津益胃，滋阴明目。苦瓜黄豆石斛排骨汤滋补又美味，本文介绍苦瓜黄豆石斛排骨汤的做法。