方法

完善的冬虫夏草评价系统：根据子座长出地面的时间、成熟度，虫体的饱满度，结合水分、杂质、重金属含量、细菌等定量检测结果，进行全面评价。不仅仅关注大小与品相，更实现了对和冬虫夏草功效直接相关的、内在品质的精选。

身上长了肥胖纹，虽然看起来对健康没有太大的影响，但真是非常不美观，严重拉低颜值，怎么遮挡都掩盖不住。消除肥胖纹最好的方法是什么，来看看去纹妙招。

肉苁蓉具有滋补养肾、延缓衰老的功效，因此许多人会用肉苁蓉泡水喝，但对肉苁蓉泡水喝的方法不太了解，和大家来介绍肉苁蓉泡水喝步骤和方法。

我们知道， 中药来源于植物、矿物和动物， 但这些原生的药料大都是生药， 不能直接入药。 因为有的药物有毒性不能直接服用，有的因易于变质而不便久存， 有的需除去非药用部分或恶劣气味。要按照其不同的药性和医疗要求进行加工或专门的技术处理， 中医上对这一加工过程称为炮制。

冬虫夏草的吃法有很多人都在研究，都在研究冬虫夏草要怎么吃才能够很好的将营养完全吸收利用，由于冬虫夏草生长在野生的高山之上，营养丰富而产量少，因此市场的冬虫夏草昂贵不说，还供不应求。在购买到冬虫夏草的朋友们都在想要怎么吃才能够完全的将他的营养物质吸收利用。

湿邪过重则易伤阳气，如果有面部出油长痘、舌苔厚腻、消化不良、体型肥胖、排便粘稠不成型等症状，很可能就是湿气过重的表现，中医认为湿气可以通过饮食、起居等进行调节。女人排湿气有几种方法，效果比较好呢？

每年5月1日至6月20日左右，野生冬虫夏草的产地都有一次12 至 26 天左右的采挖期，一般来讲，海拔高度相对低的地区，采挖期越早，冬虫夏草的品质相对就越差，反之则越好。

益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。《本草从新》记载冬虫夏草“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》记载：‘秘精益气，专补命门。”

老年人养生是不分四季的，秋季当然也有一些养生需要注意的事项。都知道老年人秋季养生方法需要在饮食、运动、睡眠、心情等方面多下功夫，在此就不多做赘述，今天就选几个大家容易困惑的问题给老年朋友们解惑。

冬季养生的方法有很多，但以食疗为重，俗话说民以食为天。因此，今天所讲的冬季养生方法和要点就专门围绕食疗来进行，让冬季食疗养生，吃得开心又健康!