方法

由于藏红花药源紧缺，价格昂贵，一些不法药商常常以假乱真，以次充好，市场上伪品甚多。普通消费者在购买藏红花是一定要擦亮双眼，直接辨别，以防上当。本文详细介绍几种真假藏红花的辨别方法。

辣木营养成分丰富，营养结构合理，以其高蛋白、高维生素、高膳食纤维、低脂肪成为风行世界的新一代健康营养食品。本文介绍辣木茶,辣木粉,辣木籽等辣木产品的食用方法。

西红花泡水喝的功效有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜，女性使用西红花泡水喝可以美容、养颜、祛斑，还可以活血、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用。西红花泡水喝的方法是，每次用西红花花丝5～10根，续水3次左右后，连西红花花丝一同吃掉。