春

春回大地，万物复苏，人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快，营养消耗相应增加，所以补充营养十分必要。此外，春季还是多病期，很多疾病好发于春季，适时适量服用一些中药，可以调节机体， 预防疾病， 春季药物养生是不可忽视的。

从寒冷的冬季过渡到多风的春季，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠，生用性凉，清热润肺，熟用补中，缓急止痛，同进可以增加人体糖分，补充“春困”的能量，是春季的最佳饮品。

春季最佳饮品—蜂蜜从寒冷的冬季过渡到多风的春季，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。

舒肝理气、健脾养胃食疗方：鸡内金10克，生山楂9克，茯苓10克，薏米10克。每日一副，煎熬后，分4次口服，疗程2个月。活血养阴，补肾益肝食疗方：桑葚10克，麦冬10克，沙参9克，紫河车9克，圆肉6克。每日一副，煎熬后，分4次口服，疗程2个月。

春分养生，正所谓，善补阳者，阴中求阳。但春季很容易上火，许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，这可怎么办呢。

​秋藏红花、秋番红花、春番红花，这些其实都是爱花养花人士对藏红花或番红花的特殊称呼，春或秋是开花的季节。这样一解释就非常好理解了，秋藏红花就是秋天开花的藏红花，春番红花就是春天开花的番红花。

自2019年元旦之后，很多人还没来得及感受新年，就因为天气寒冷、多雨多风等原因而纷纷患上流感。早在2018年底，流感病例就在不断增加，多地疾控中心就预测过2019年春节前后会有流感爆发的风险，现如今果然如此，许多人纷纷中招。针对2019年春季流感，我们要怎么简单有效地预防呢。

这是新华社欧新2月27日在德国德累斯顿拍摄的番红花。番红花是非常漂亮的观赏花卉，在春天欧洲的公园和庭院经常能看到。番红花是早春最早盛开的花卉，因此被认为是春天到了的标志。

春天里养生是一年中最好的时节，这个季节里万物复苏，此时是最适合养护情绪的，学会调理好自己的身心是最重要的，坚持下来便会拥有健康的肌肤

早春，番红花盛开，充满了喜悦。收集了15张各种颜色的番红花图片，都是高清大图，太美了！