误区

很多人考虑到冬虫夏草价格昂贵，每天仅吃2根，对于保健，这也还不够。经科学研究和临床证实，冬虫夏草用于治疗时，每天服用量达到6-9克时，效果、剂量之间呈明显的正比关系。而每天服用3到6克时能有明确的保健作用，每日服用剂量低于3克时达不到任何效果。

人们在服用冬虫夏草的过程中，常常会走进一些误区，从而导致不能达到一定的效果。

一直以来，比较流行的冬虫夏草服用方法莫过于水煎、炖煮、泡酒、泡茶、制粉等。虫草炖鸡，这个民间广受青睐广为流传的药方，也同样被否决了。

冬虫夏草，并非冬为“虫”夏为“草”，而是一种真菌--麦角菌科冬虫夏草菌，其似虫非虫，似草非草的独特外形，一直吸引着人们对它的关注，尤其是近年来，冬虫夏草已成为高端滋补品最耀眼的一支独秀了。

冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。

随着西医的作用机理明确，起效快，服用方便等优势，慢慢不少中药提取有效成分做成中成药了，把中医和西医都是科学的一部分。中西医结合科学的发展，但并不是每种中成药都可以按西医的办法分析其有效成分的，因为中医注重关联和平衡，西医注重实体和对抗。

冬虫夏草是作为名贵的中药，由于其效果好，资源稀少，而人们已经越来越认识到健康的重要性，因此这几年冬虫夏草一直是逢年过节人们选择的最火热的保健品之一。中秋佳节即将到来，冬虫夏草的销售量日益增加，其价格也在不断上升，比黄金还贵。

真正的冬虫夏草食材只有纯天然野生，但目前国内一些保健品生产企业培育生产出了冬虫夏草菌丝体，当中所含活性有效成分虽然与冬虫夏草有很多相似之外，但并不能完全代替野生冬虫夏草，两者的功效也有天壤之别。所以在购买滋补品时，要注意识别原料是虫草药材还是虫草菌丝体。

今天我们特别整理了几个大家对冬虫夏草认识的常见误区，为大家全面讲解一下。

中秋送礼,一些人瞄准了高大上的冬虫夏草,以虫草素、虫草多糖、SOD酶为主要营养成分的冬虫夏草及其制品,一时间被爆炒到天价,在这个中秋节前,更是炙手可热。一些商家的冬虫夏草产品,甚至吹嘘为“100%高浓缩提取”虫草素,这让不少消费者信以为真。