体质

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。

冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补佳品。

冬虫夏草又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上;由于土质的缘故，生长在森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生长在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主

阴虚生内热，主要表现为：五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、心悸气短、头晕眼花、尿黄便干、体质虚衰、精神状态差等，女性还可表现为：月经不调、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生、更年期困扰、过早进入更年期等。

藏红花是名贵的传统滋补品，也是名贵的中药材，中药材一般讲究药性和体质的适合。那么藏红花适合什么体质，藏红花什么体质不能吃？藏红花性平味甘，偏温性，藏红花药性温和适合所有体质的人群使用。不能吃藏红花的主要是禁忌的情况。

中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。中医根据不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准，从而应用于指导疾病的预防、诊治、康复与养生各方面。

冬虫夏草又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上，由于土质的缘故，生长在森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生长在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主，前者以四川、云南、甘肃产为多，后者以西藏、青海产为多。

中医认为，人的体质可分为：平和质、气虚质、气郁质、阳虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、血瘀质、特禀质。医生们通过多年临床总结发现，气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、血瘀质，这6种体质的人更易患癌症。

夏天，一年之中最热的季节，在炎热天气下，许多人都穿上了短袖短裤，女性尤其热爱吊带，但正是因为获得了一时的凉快，让寒气偷偷入侵了我们的身体，阳虚也溜到了我们体内，那么夏天有哪些症状说明身体阳虚了，下面我们来学习下阳虚体质的表现及调养。

孩子们的挑食厌食、抵抗力差等问题总是会困扰着家长们，尤其在各个季节的换季期，面对各种天气的急剧变化挑战，孩子们更是容易生病。小孩炖什么汤增强体质？下面几款儿童营养汤帮助增强抵抗力，强壮孩子身体。