药浴

白天为事业忙碌，往往到了晚上早已疲惫不堪，适时泡个热水澡，除可以让紧张的肌肉松弛，消除当日的疲劳、储备明日的精力外，若再根据个人的身体状况、需要，在热水中添加草药，就能使洗澡兼具医疗、美容的功效。用中药沐浴，简便实用，对治病保健有一定价值。

在日常生活中，感冒是很普遍的一种疾病，很多人都得过感冒。在中医中，可以用药浴来治疗感冒。