保健

​一般的药物，补阳就只补阳，益阴单单益阴。冬虫夏草是自然界中动物与植物的绝好组合，其作用于人体有独到之处。虫草入肺补肺阴，下肾则补肾阳。《本草纲目拾遗》记载：冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气。治腰膝间痛楚，以番红花同葬则不蛀与雄鸭同煮食，宜老人。

男性往往给人钢一般的坚固，长期以往，男性健康往往被忽视。但随着生活、工作等家庭社会压力的不断加大，男性朋友们时常吸烟、饮酒、饮食不规律、睡眠不足或质量不高……加上对健康状况的不重视，往往刚步入不惑之年就容易疲劳，疾病随之而来。

《本草纲目拾遗》:“功与人参同 宜老人。”《药性考》“: 秘精益气,专补命门。”《本草纲目拾遗》冬虫夏草“: 治腰膀间痛楚, 有益肾之功。”《本草问答》:“ 牛于冬至, 盛阳气也; 夏至入上, 阳入阴也; 其生苗者, 则是阳入阴之象, 至灵之品也。”

不少女明星都偏爱吃燕窝养颜，那男艺人又有何养生秘诀呢？“后生世仔”郭晋安觉得亚洲人更适合中药养生，而这么多中药中，郭晋安更是独爱冬虫夏草。

【介绍】冬虫夏草由子座与菌核两部分组成，世界性分布，天然资源数量很少。冬季幼虫蛰居土里，菌类寄生其中，吸取营养，幼虫体内充满菌丝。到了夏季，自幼虫尸体上生长出来的幼苗，形似草，夏至前后采集而得，故名冬虫夏草，是有名的野生食用菌，也是养生保健的佳品。另有别称虫草、黄金草 【营养与保健】据研究，冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、和多糖等

冬虫夏草老年保健，年老年人随着年龄的增长，身体器官功能逐渐衰老，体质逐渐衰弱。作为儿女晚辈，看着父母一天天老去，心中的滋味真是百感交集。而为老年人准备上好的补品，亦是晚辈尽孝的必须。

冬虫夏草与人参、鹿茸一起被誉为我国的三大补品之一，是我国非常珍惜与名贵的补品之一。早在《本草从新》中就对冬虫夏草的养生保健作用有了详细的记载，说明了虫草具有甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良的作用。是唯一的一种能同时平衡阴阳，与调理身体的补品。

冬虫夏草是我国著名的保健养生佳品之一，具有多种养生保健的功效作用，深受很多消费者的喜爱。而如今天气已经逐渐步入了春天，各种春天的疾病也找上了亚健康的朋友，稍微不注意一个感冒还是小事，各种呼吸系统疾病与肺部疾病那才严重。

前面我们讲了冬虫夏草的最佳吃法是与平常吃的食物一起烹调，但是冬虫夏草怎么吃才对自己的身体最有利，如何根据自己的身体状况做出最有养生保健甚至治病效果的膳食，而成年男士由于工作繁忙，生活饮食很是不规律，使身体一直处于一种亚健康状况，这种情况并不一定是病状，只不过是饮食不规律造成

随着生活质量的不断提高，大家对健康方面的要求也变得越来越高了。而们除了正常的锻炼保养之外，还会额外食用一些滋补保健品，达到养生保健的功效与作用。近几年，冬虫夏草因为其养生保健的神奇功效，而成为了居家送礼的佳品之一。