保健

辣木树有着神奇的功效，是当前发展保健型植物盆栽的首选对象之一，用辣木树作为绿化树种、盆景，置于庭院、室内、坪道，其树姿优美，花据有独特的芳香，而且种植方便，同时它分泌释放的各种生物碱气体，能起到消炎、杀菌、防蚊、净化空气，疗养保健的作用。

每个人的身体内都有或多或少的毒素，可能是长时间憋尿，尿液中的有毒物质重新渗入人体，也可能是宿便再次分解产生毒素重新被肠体吸收，或许是身体新陈代谢不好，使身体更新产生的垃圾、废弃物无法排除体外，从而影响身体健康。辣木则是当之无愧的排毒养颜、杀菌的纯天然保健型食材。

据悉，辣木这种具备多种用途，营养较为全面的多用途保健型树木，在国外已经成为最热门的“产品”，被众多生化科技公司投入大笔资金竞相研发与辣木相关的各种产品，甚至有些国家已经把辣木制作成保健食品、辣木茶推向市场，吸引更多消费者抢购。

辣木籽是辣木树的种子,它长相很怪异，果荚像豇豆，籽却一点长得有菱有角的。在种植的时候，只要随便挖个坑，丢一粒种子进去，然后浇上几瓢水让土壤湿润，过几天它就能长出苗了，而且长得很茁壮，一个月可长到二、三十公分。

心脏病是日常生活中我们再熟悉不过的常见疾病之一，而它的的发病率却也一直居高不下，所以肯定有人想问如何做才能有效预防或改善心脏病呢？一起来聊聊吃什么对心脏好和养护心脏保健方法。

搓脸有改善面部血液循环的作用，可使面部红润光泽，消除疲劳，治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症，长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。

本文由中国林业科学研究院资源昆虫研究所张燕平、段琼芬、苏建荣发表在2004年《热带农业科学》第4期。介绍了辣木的生物学特性和引种栽培试验研究初步结果，以及辣木在医药、商业、营养保健及水处理等方面的利用情况。

辣木有退热、消炎、排石、利尿、降压、止痛、强心、催欲等功用。传统印度医药常用于治疗糖尿病、高血压、心血管病、肥胖症、皮肤病、眼疾、免疫力底下、坏血病、贫血、佝偻、抑郁、关节炎、风湿、结实、消化器官肿瘤等疾病。

由辣木树枝叶萃取加工而成的辣木茶，不仅可以排毒解酒，更可以有效控三高降血糖，是家常养生必备的保健饮品。

辣木，白花菜目辣木科，原产于印度，又称为鼓槌树，是多年生热带落叶乔木，全世界约有14个品种，目前较常食用的品种有印度传统辣木、印度改良种辣木和非洲辣木。辣木树是神奇的天然保健植物。