针灸

中药减肥还可以配合中医按摩的方法进行减肥，通过搓、摩、擦、推、捏、拿、揉和拍等方式，在身体表面揉作，可以疏活经络，理顺气血，调整内脏平衡，从而抑制食欲，改善脂肪、肌肉的代谢功能，增加热量的消耗，收到减肥的效果，是一项没有毒副作用的减肥方法。

针灸减肥是很受欢迎的一种减肥瘦身方式，很多女性朋友都会进行针灸减肥。针灸减肥的饮食是很有讲究的，不能过多摄入热量，本文讲解针灸减肥吃什么好。

针灸减肥的副作用小，减肥效果好，是很受欢迎的一种减肥方式。由于每个人的体质不一样，针灸减肥所需的时间也会有所不同，一般来讲，针灸减肥两周左右可以见效。

针灸减肥通过银针刺激身体相关穴位，调整机体内分泌和代谢功能，抑制亢进食欲的同时又能促进消化代谢。通过大量临床经验证明，针灸减肥是实际有效、副作用又少的减肥方法。