食谱

中秋的气息越来越浓烈了，不少企业或朋友都在想，给合作单位或亲人送点什么表达爱意呢？这无疑是给我们的至爱送健康最难得了，下面我们收集了冬虫夏草的食谱，不要忘记中秋的时候给家人做一道尝尝咯！

说起虫草，可能有的人只是听说过，但没见过，但是说到冬虫夏草，相信大家一定都认识也很熟悉。它是一种十分名贵的药材，它具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气等多种功效，那么虫草怎么吃才能起到滋补的作用呢?让我们一起去了解下吧。

“时间是一把杀猪刀。”这是网上很流行的一句话，可是看看那些聚光灯下的女明星们，在她们的脸上似乎永远也找不到岁月的痕迹。她们有什么法宝，可以保持青春呢？

冬虫夏草让您呼吸更顺畅：冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

关于虫草功效的描述主要有：味甘，性微温。归肺、肾经。补肺、强肾、益精气，止血 化痰，理诸虚百损。用于腰膝酸软，喘咳短气，神疲少食，阳痿遗精，自汗，劳嗽痰血等症。当然在食用冬虫夏草上，一定要讲究吃法，冬虫夏草怎么吃最好，对症食用，保证用量与配伍才是最好的办法。

随着生活质量的不断提高，大家对健康方面的要求也变得越来越高了。而们除了正常的锻炼保养之外，还会额外食用一些滋补保健品，达到养生保健的功效与作用。近几年，冬虫夏草因为其养生保健的神奇功效，而成为了居家送礼的佳品之一。

一到炎热的夏天，很多朋友都喜欢熬一些粥来喝，很多朋友知道冬虫夏草也可以冬病夏治，当然在夏天吃冬虫夏草熬粥是个不错的选择。在补身体的同时，还能喝上香甜的粥真是一举两得。那么冬虫夏草熬粥的方法有什么呢？下面推荐四种常见的冬虫夏草粥的食谱，希望对大家有一些帮助。

冬虫夏草是非常神奇的，冬虫夏草的功效与作用多种多样，很多有条件的朋友都喜欢购买一些虫草来调理身子。大家都知道冬虫夏草具有抗肿瘤，抗癌症，增强免疫力，调理贫血、哮喘的功效作用。

随着天气越来越炎热以及工作的忙碌，很多人在这种情况下，总是一副精神不振、工作效率严重低下的疲劳状态，丧失了原有的工作效率。对于这种症状，除了好好休息以外，还应该通过膳食进行调理，以便达到最好的效果。

虽然暑假已经过去一半，但是炎炎夏日仍然让我们精神不振，身体虚弱。因为天气炎热导致的夏日综合症的状况为：因排汗不足导致的嗜睡打盹，身体疲乏、精神不振、感冒发炎、关节疼，四肢性冷、厌食等症状，严重影响人们的日常生活和工作看效率。