冬虫夏草

像金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶这类具有清热解毒作用的中药材，不建议与冬虫夏草同吃，会影响到冬虫夏草本身的功效；另外，例如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等具有泻下作用的中药材，以及类似薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等具有散发作用的中药材

​在了解长时间吃冬虫夏草好不好这个问题之前，首先需要了解一下冬虫夏草其实就是一种名叫中华虫草菌的真菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内产生的动植物复合体，其实冬虫夏草是属于真菌类的，所以吃冬虫夏草跟我们吃蘑菇、金针菇是一个道理。

冬虫夏草是一种神奇的保健养生珍品，不仅能够调理各种重大疾病，而且有助于提高体质，提高免疫力，改善血液循环。目前，我国众多中年男性，由于社会、生活压力大，再加上自己的生活习惯不佳，因此导致了各种体虚、肥胖、精神不佳的症状，同时还容易引发各种疾病。

朱女士是一家公司的高管，在平时朱女士的工作非常的繁忙，遇见有项目的时候熬夜加班是常用的事。而随着年纪的变大，30岁左右的朱女士常常感到力不从心，而且脸上因为长期熬夜油脂分泌过多，还长了不少痘痘，这对重视工作与美容的朱女士来说是非常严重的情况。

如今，冬虫夏草在养生保健和调养身息的功效与作用上，已经被人津津乐道。无论是简单的养生保健，还是针对各种疑难杂症的调理康复，冬虫夏草都有显著的效果。目前，中老年人常有心慌气短、乏力、咳嗽、水肿等症状出现，经检查后发现，是患有了风湿性心脏病。

由于冬虫夏草属于滋补类的养生保健品，作用是促进康复，调理疾病或者改善身体状况、提高免疫力等等。因此一般推荐用冬虫夏草搭配各种食材或者有营养的食物一起食用，这样不仅能够更好的发挥冬虫夏草本来的营养成分

冬虫夏草是一种纯天然的保健养生佳品，不仅能够提高人体免疫力，增强体质，同时还能调理各种疾病，甚至具有抗癌功效，因此受到众多对健康养生方面有特殊需求的人群的喜爱。随着西藏商城-藏善堂推出的双十一活动，每天在我们网站上预订冬虫夏草的客户络绎不绝。

如今冬虫夏草的食用方法是非常多的，不过据我们了解到虫草的食用方法是经过多年的演变而成的，比如最早单独吃冬虫夏草，比如直接洗洗吃到搭配补品一起吃；从直接生吃到高温加热，比如煎煮冬虫夏草吃；从直接吃冬虫夏草到对虫草进行深加工吃，比如冬虫夏草纯粉。

20-30岁这个年龄段的女性是身体发育成熟，生理机能逐渐开始稳定。但由于生理的原因以及工作生活的压力，这个年龄段的女性容易出现贫血、疲劳、失眠等症状，因此首要任务是补血和改善体质。冬虫夏草针对这个年龄段的女性，能够增强免疫力、提高造血功能、同时改善体虚疲劳症状，让女性更有活力。

冬虫夏草黄芪鸡汤原料：冬虫夏草3克，乌骨鸡1只，黄芪20克，调味品适量。煮法：将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏洗净，放入炖盅内，加入冬虫夏草与北芪，加盖，隔水炖2小时，炖至鸡肉酥烂，加人调料调味即可。