冬虫夏草

冬虫夏草的最佳吃法是什么？冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法，众说纷纭。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢？

冬虫夏草常见的4个吃法：1、冬虫夏草粉；2、泡虫草酒；3、冬虫夏草；4、虫草鹌鹑鸭。

相信有接触过冬虫夏草的人都知道它的吃法，冬虫夏草能快速的提高人们的免疫力，或术后、或产后对身体的恢复非常有效。可如果食用方法不当的话，往往不能充分发挥它的营养作用。

冬虫夏草一直享有“软黄金”的称号，之所以有这样的称号其主要的一个因素是因为它生产在海拔3500米以上的高山。不但不好采摘，而且数量还很少。

冬虫夏草的功效力度十分大，所以它的吃法和吃量都是有一定的讲究的。不同人的身体情况不一样，所以每天的用量也有所不同，健康的人和亚健康的人每天用量在1-2左右，如果患有疾病的人，要视病情来衡量用量。

冬虫夏草作为名贵中药材，具有非常珍贵的药用价值。冬虫夏草具有强身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，镇静安神，调节免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增强心血管、血液、肝、肾功能。常用于治疗老年虚症、痰饮喘嗽、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚等症。

麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。简称虫草。产于四川、西藏、青海、云南等地。初夏子座出土，孢子未发散时挖取，晒至近干时除去杂质，干燥。生用。

冬虫夏草含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、20多种氨基酸、甘露醇、多种维生素和微量元素等。它具有降血脂、降血压、增加心肌与脑的血液供应、抑制血小板聚集等功能；并具有抗炎、镇咳、平喘、镇静以及促性腺作用。

冬虫夏草被誉为“百药之王”，其中含有虫草素、虫草多糖、虫草酸等独特的药用成分，在肿瘤、肾病、肺病治疗中运用广泛。这些成分相互组合，构成一个多成分、多通道、多靶点治疗的天然大复方，在临床治疗中取得较大的优势效应，因而用于救治多种重症患者。

冬虫夏草属于珍稀名贵的养生保健品，其价值与功效享誉中外，而这么名贵的保健品对于各种吃法都有讲究，目前虫草的吃法也有很多种，最传统的吃法就是常温生服，才能最大化的保有冬虫夏草的精华成分。