冬虫夏草

在不同的时间，人的体质特征与生理机能运转情况会有所不同，冬虫夏草里面的有效成分在不同的时间作用于人体，产生的结果会有差别，这就造成了不同的时间服用冬虫夏草产生的效果会有不同。那么，什么时候吃冬虫夏草最合适呢？换句话说就是冬虫夏草在什么时间吃效果最好呢？

有一些顾客问过我们：长时间服用冬虫夏草会不会使人产生赖药性？回答这个问题前，我们首先要了解中医治病特别是针对内科杂症的治疗机理与特点。

冬虫夏草在采挖、刷泥、精选、储运过程中难免会有少量发生折断，折断的冬虫夏草我们通常简称为断草，从理论上来讲，断草只是冬虫夏草在形态上发生了变化-由整条变为折断的两节或多节，一般不会使有效成分发生流失，对虫草的药效基本没有影响

虫夏草产地主要有西藏、青海、四川、甘肃、云南五个省份，每个省份下面又有很多地方，同一个省的不同地区产的虫草品质有很大差异，同一个地区的不同的县产的虫草品质也有较大差异，甚至同一个县的不同乡镇或不同乡村产的虫草品质也会有差异，但是虫草的品质跟产地有什么关系呢？

阴虚生内热，主要表现为：五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、心悸气短、头晕眼花、尿黄便干、体质虚衰、精神状态差等，女性还可表现为：月经不调、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生、更年期困扰、过早进入更年期等。

肾虚腰痛往往不是直接表现为腰痛，无明显痛点，症状发作也跟天气寒热无关，最主要的症状为：腰酸腿软、腰膝乏力，冬虫夏草治疗肾虚腰痛有良好的疗效，在此我们特推荐一个冬虫夏草的吃法供大家参考

每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准，不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围

冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定

把冬虫夏草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择，不过在烹制时需要注意这几点：一，视个人身体状况，虫草每天服用量0.5～5克即可，炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”；

有些顾客对冬虫夏草的食用方法不太了解，觉得如此贵重的东西不能随随便便的吃下去，是不是要用什么特别的方法，其实冬虫夏草的食用方法没必要想象的很神秘，它跟一般滋补类中药材的服用方法大同小异。