冬虫夏草

冬虫夏草的吃法之茶方一：冬虫夏草感冒茶：取冬虫夏草10g，用开水泡饮代茶常服，其渣焙干研末，又可冲服，每次6g,一日2次，据《实用补养中药》治疗习惯性感冒有良好效果。

虫草苁蓉炖羊肉【配方】 冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。【功效】 此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。【制作】 羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、 分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

在只有冬虫夏草的时候虫草就是很好补品，但是随着市场的供不应求我们逐渐的就出现了人工种植虫草，经过研究发现人工种植的虫草与野山中生长的虫草功效相差很大。冬虫夏草的等级都是按照虫草的大小在划分，虫草颜色越黄亮且个头大，且等级就越高。

​肾病是临床发病率比较高的一种病，很容易就会引发急性肾炎、慢性肾炎、糖尿病、尿毒症、IGA肾病等多种肾病。随着肾病的严重，将逐渐的出现肾脏猥琐、坏死等重症病症发生，时间越久肾将会失去原有的功效，人体内的新陈代谢无法形成，常常会有一些有毒物质因为没有得到排泄，残留在体内造成中毒现象发生。

一般虫草用来炖制各种肉类，但是，这样做，一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还可能因蒸煮时温度过高，时间过久，破坏了虫草本身的营养成分，因此，在烹制实物的时候要注意

上为草样菌座，下为僵卧虫体，连接处具有清晰可见的痕迹。菌座细长圆柱形，直立或稍弯，上部稍膨大，表面深棕色至棕褐色，带有不明显的纵皱纹，质地柔韧，断面内心空虚，呈粉白色。

青鱼简介：为我国特有的淡水养殖鱼，体长圆微扁，背腹面皆钝圆。又名：鲭鱼、黑鱼。性味：青鱼胆：味苦，生吃有毒。说明：清热解毒，止血。

冬虫夏草普遍分布在西藏、云南、青海、宁夏等地方，但是他们之间各有差异，接下来教你们识别青海的冬虫夏草。它与其它省份的冬虫夏草主要三个区别。

西方对冬虫夏草的认识，要追溯到1736年，法国传教士、《中华帝国志》的作者杜赫德(Du Halde)首次记载了来自中国西北的这种植物，他把它叫作“夏草冬虫”。

​适用人群：适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。