冬虫夏草

高血压、高血糖：冬虫夏草5克、肉苁蓉20克、五味子10克煲水鸭服用（水鸭三宝汤）。若高血压严重者，又有高血糖患者，加淫羊藿煲，连服一个月，血压、血糖可到正常状态。此方可调节心率，扩张血管，降低血压血糖；护肾护肝等。

冬虫夏草红枣炖甲鱼做法：【材料】用料原材料：甲鱼300克，虫草10克，红枣10枚，姜10克，色拉油800克，清汤1200克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。【做法】1、将甲鱼斩件汆水，虫草、红枣洗净，姜切片待用。2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。

冬虫夏草又名夏草冬虫、冬虫草、虫草，是有名的藏药，亦是众人皆知的滋补品，更是中国最名贵的中药。中医认为它是性温味甘，入肺、肾二经，具有补虚损、益精气、止咳化痰的功效，有人甚至神化它，认为它是凡病皆能调理的药材，其实根据它入肺、肾经，我们就能知道，它作为滋补药品对养阴滋阳及肺、肾大系统的调理最好的。

下面我们介绍一款养生的虫草吃法，冬虫夏草田鸡粥。【材料】：粳米100克,田鸡100克,冬虫夏草20克,山药(干)30克,枸杞子15克,姜3克,盐2克。【做法】：1 . 田鸡取腿放入温水中略氽一下，再捞出洗净外表血污。

冬季易食冬虫夏草汤做法：一、虫草山药大骨汤。材料：脊骨500g、山药1根、干虫草花10g、枸杞30粒、姜片，葱段，盐适量。烹制：1、将脊骨斩断。2、虫草花称量好，用凉水浸泡10分钟。3、山药去皮切块。4、脊骨开水焯一下飞去血沫清洗干净。5、锅内加够水，加入脊骨、山药、姜片、葱段。

现在很多消费者把冬虫夏草买回家后会选择磨粉服用，那么冬虫夏草粉食用方法是什么？冬虫夏草粉有什么功效？今天我们就以专业的角度为您详细介绍冬虫夏草粉食用方法。

冬虫夏草市场目前良莠不齐，很多想买虫草的朋友常常面对不知道该怎样鉴别虫草的真假、品质而苦恼。本站为广大读者送上怎样肉眼识别虫草的三大绝招。

冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。但是，因其昂贵的价格导致市场上充斥着大量的差、假、伪虫草，如何鉴别虫草的好坏与真伪就成了购买虫草前的必修课程。

冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成。虫体似蚕，长3-5cm，直径3-8mm，表面深棕黄色至黄棕色，有环纹20-30个，近头部的环纹较细;头部红棕色，足8对，中部4对较明显;质脆，易折断，断面略平坦，淡黄白色。子座单生，细长圆柱形，长4-7cm，直径约3mm

1、看颜色。正品的冬虫夏草分成虫、草两部分， “虫”体表面呈深黄到浅黄棕色，在虫和草的结合部位，大多数虫体的颜色会发生变化。“草”的部分则呈现枯树枝的颜色，色泽较深 。2、看外形。正品的冬虫夏草有8对足，位于虫体中部的4对非常明显。