冬虫夏草

冬虫夏草的食用需要有一些注意的地方，可是有些朋友认为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然，人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3~4克就足够了。如果喝完冬虫夏草炖的汤，能把很难嚼烂的"渣"也吃掉，药效更能完全被利用。

冬虫夏草有"黄金草"、"神仙草"、"天下第一草"是名贵的补品之一，冬虫夏草是非常适合人们用来提高免疫力的，或者是作为老年人的保健品也是非常不错的，可是有些朋友对冬虫夏草的吃法不是很了解，吃法不当，造成了冬虫夏草的营养也不能完全发挥作用，那么冬虫夏草怎么吃最好呢。

老杨是一家公司的销售主管，在公司工作了10余年的老杨工作业绩是非常突出的，深得老总的喜爱。可就这1年的时候，老杨经常感觉力不从心了，上班的时候总是想闭目养神不愿意思考问题，回家后再椅子上看下电视超过了2小时就感到腰酸背痛的，有些时候出去跑业务也是走路稍微长了一些就非常的累。

中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的补品。经常服用冬虫夏草，能改善血液循环，调理内分泌混乱。

冬虫夏草味甘性温，具有补肾益肺、止血化痰的功效，常常用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘等疾病。现代药理研究表明，冬虫夏草有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化、抗纤维化、抗炎等功效，对肺脏、肾脏、免疫系统、肝脏等均有较好的保护作用。

老赵为了身体的健康保养，这两天花了几万元钱买了一些冬虫夏草，在购买的时候店员给老赵提醒，不能太过加热，最好的办法就是"常温生服"老赵回到家后，取了几根然后用清水洗了一下，就生吃了，可是觉得味道特别怪，很是"牙碜"，老赵这下郁闷了，这店员说的生吃好，杂自己就吃不惯呢。

营养不良：孩子看上去很瘦弱，有偏食的习惯，或胃口比较差，很可能因营养不足，如各种维生素的缺乏、缺铁、缺锌均可导致头发稀少。

冬虫夏草感冒茶：取冬虫夏草10g，用开水泡饮代茶常服，其渣焙干研末，又 可冲服，每次6g，一 日2次，据《实用补养中药》治疗习惯性感冒有良好效果。

冬虫夏草对慢性乙肝的功效与作用1.冬虫夏草可以改善肝功能，修复损伤的肝脏，对乙肝小三阳患者具有护肝护肝功效。2.冬虫夏草可以提高人体免疫功能，对乙肝小三阳患者的康复极有帮助。3.冬虫夏草可以用来抗纤维化，对乙肝肝硬化患者有巨大的疗效。

冬虫夏草与人参、鹿茸合称为"三大宝"，享有很好的声誉，古语经常说的："宁要虫草一把，不要金玉满堂".能同时做到阴阳双补的冬虫夏草，功效也是很多的。那么冬虫夏草能补血吗？下面我们就给大家分析一下冬虫夏草对贫血的功效与作用。